Поставить на паузу: вы смотрите на мир, мир смотрит на вас

Ускоренный темп современной жизни заставляет нас быть максимально эффективными и пытаться вместить в сутки 25, а то и 28 часов. Совсем недавно я проснулась с ужасом: «Я заснула? Днем? Да ладно! Сколько я спала? Что я пропустила? Куда бежать?».  Когда волна накатившей тревожности отступила, пришло время анализа. Да, что тут скажешь: мы разучились делать паузы. […]

Подробнее…

Все, что вы хотели знать об экадаши, но боялись спросить

Экадаши – это особенный пост, аскеза, известная каждому, кто хоть раз в жизни интересовался индуизмом. Знающие люди говорят, что экадаши обладает удивительной способностью исполнять желания. Так ли это? Можно ли получить, например, работу своей мечты или красавчика-мужчину, если не кушать по понедельникам? Разбираемся вместе! А поможет нам в этом ведический брамин Мастер Ольга Гомон. Прежде, […]

Подробнее…

Сила воли: зачем современному человеку соблюдать аскезы

Что вы выберете: добровольное отречение от благ цивилизации и жизнь в пещере или месяц не пользоваться социальными сетями? В нынешнее время гиперпотребительства многие добровольно отказываются от удобств современной жизни и проводят целые флешмобы, чтобы как можно больше людей объединились и повторили их опыт. Давайте все же разберемся, почему человеку нужна аскеза, что это дает в […]

Подробнее…

Тревожный звоночек: Как победить беспокойство

Многие из нас знают, что бывают определенные моменты, когда мысли долго не дают уснуть и в кошмарах оживают страхи. Кто-то старается убежать от них подальше или же продолжает барахтаться в тревожном океане из опасений и неполноценности. Вам знакома ситуация, когда хочется пойти на вечеринку, но страшно, что подумают: а вдруг не то наденете, не то […]

Подробнее…

Развитие детей путем игровой деятельности: мастер-класс Елены Куликовой «Я умею играть»

Воспитание ребенка — достаточно сложный процесс, который требует не только интуитивного подхода, но также и специального обучения родителей тому, как следует правильно общаться с детьми. Наверное, именно поэтому на мастер-классе Елены Куликовой «Я умею играть» собралось такое большое количество молодых мам и даже пап, педагогов и девушек, которые готовятся к появлению малыша на свет. Мы […]

Подробнее…

Дизайнер Елена Бурба: «Я пришла к осознанности, потому что хотела быть в гармонии с собой. И не могла ее добиться, не принимая реальность»

В наше время уже никого не удивить успешной мамой, и вопрос «как вы совмещаете работу и материнство» уже стал клише. Но дизайнер Лена Бурба особенно преуспела в многозадачности — она создала собственный бренд в 22 года, а в 25 уже была мамой троих детей. Лена не пропускает модные сезоны, исправно показываясь на Ukrainian Fashion Week, […]

Подробнее…

«Я умею играть»: в Киеве состоится мастер-класс педагога Елены Куликовой

7 июля в конференц-холле «Депо» состоится мастер-класс звездного педагога Елены Куликовой, посвященный обучению родителей, нянь и дошкольных педагогов игровой деятельности в занятиях с детьми «Я умею играть». Эта история о том, как играя с детьми, можно направлять их, помогая в решении индивидуальных трудностей в развитии.  В рамках мастер-класса Елена расскажет:  как правильно подобрать игрушки, чтобы задействовать все […]

Подробнее…

Вам прямо по коридору: Как правильно подготовиться к затмениям 2 и 17 июля

Затмения всегда приходят разнообразить нашу жизнь парами или тройками, с кофе-брейком около двух недель. Но не стоит заблуждаться, что это перерыв, для того, чтобы прийти в себя после помутнения рассудка от предыдущего затмения. Как раз эти две недели и называются коридором затмений. Именно здесь происходит разбор полетов, и никуда от этого не денешься, так как […]

Подробнее…

Нутрициолог, блогер и марафонец Оксана Соколова: Мотивация — это хорошо, но дисциплина важнее!

Оксана Соколова — мама троих детей, блогер, мотиватор, марафонец, основатель программы похудения для девушек Health is Wealth и клуба Vo’da Team. Ее миссия — дать почувствовать преимущества здорового функционального тела и полюбить спорт навеки. В интервью для Fireinspire Оксана рассказала о своем распорядке дня, мотивации, здоровом эгоизме, источниках своей силы и энергии, а также лайфхаках, помогающих организации сбалансированного […]

Подробнее…

Психология онлайн: самопознание или самокопание?

В наше время с помощью интернета можно сделать почти все: кто-то расшифровывает результаты анализов, а кто-то вносит в поисковую сеть симптомы и ищет варианты своего исцеления, и психология тут не исключение. Сейчас можно найти огромное количество материалов, онлайн советов и видов всевозможных синдромов, что даже самый «здоровый» поверит в утверждение: «Нет здоровых, есть недообследованные». Но […]

Подробнее…