Психолог Наталия Холоденко для #средаобитания: «Как нравиться себе и мужчинам»

Каждая девушка хотя бы раз в жизни озадачивались вопросом «как полюбить себя?» Об этом рассказывают на форумах, в газетах и между строк в статьях о том,  как “надо есть, молиться и любить”. Несмотря на страхи и, казалось бы, сложности реализации, существуют несложные советы, благодаря которым любому под силу принять себя.  О девушках, которые восхищают, внутренней […]

Подробнее…

Блогер Наталья Мичковская: «В Instagram я показываю только то, чем готова делиться»

Наталья Мичковская — современная диджитал-мама, которая, кажется, живет в мобильном телефоне, но при этом существует и в реальности. Такая мама может приготовить пп-обед, уделить внимание троим детям, провести прямой эфир, организовать марафон, танцевать до утра, следить за собой, много путешествовать и параллельно отвечать на сто рабочих вопросов в своем гаджете. Быть успешной мамой-блогером — значит быть […]

Подробнее…

Правильно выстроенная система помогает успевать все: многодетная мама и генеральный директор сети ресторанов Лена Борисова

Елена Борисова — успешная, мудрая, вдохновляющая многодетная мама, кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, кандидат экономических наук и СЕО «Сім’ї ресторанів Дмитра Борисова». Лидерство, системность, целеустремленность — качества, которые успешно сочетаются в этой девушке с материнством, гармонией и счастьем. О том, как преуспевать во всех сферах жизни, наслаждаться моментом «здесь и сейчас», оставаясь преданной самой […]

Подробнее…

Лекция диетолога Натальи Самойленко в рамках #средаобитания: «Женщина. Вес. Гормоны»

Гормоны в жизни женщины играют далеко не последнюю роль. Они определяют наше настроение, регулируют месячный цикл, продлевают молодость, отражаются на аппетите, сне, метаболизме и либидо. Различные гормоны оказывают огромное влияние на женский организм, в то время как большинство из нас даже не догадываются об этой взаимосвязи и причинах “внезапно появившихся” диагнозов. Заниматься “профилактикой” и выявлением […]

Подробнее…

#силамам: жизненный опыт от женщины к женщине ради благого дела

силамам

Рекламы о материнстве «без купюр», клубы по интересам, «честное издание для молодых женщин и мужчин, которые, заведя ребёнка, не хотят растерять мозги» — сегодня мы все чаще признаемся себе и окружающему миру в том, что материнство не имеет ничего общего с идеальной глянцевой картинкой. В эту субботу редакция Fireinspire стала частью благотворительного паблик-ток #силамам от Milk Talks […]

Подробнее…

5 бадов для красоты вашей кожи

Бады для красоты кожи

Качество нашей жизни напрямую зависит от настроения, а оно, в свою очередь, — от отражения в зеркале. Когда мы, просыпаясь, видим себя здоровой, подтянутой, кожу лица — сияющей и молодой, то мир вокруг кажется на несколько тонов ярче. Но ожидания не всегда совпадают с реальностью. Каждая третья женщина страдает от возрастного акне, получая вместе с […]

Подробнее…

Загар+акне=любовь?

Начать этот материал мне хотелось бы с разоблачения мифа о том, что успешное лечение угревой болезни связано с загаром, результатом активности солнечных лучей, которые, соприкасаясь с кожей, творят чудеса. Как правило все те, кто верит в этот миф, не дожидаясь сезона отпусков занимаются самоназначением солярия, а иногда эту процедуру даже прописывают врачи, что является весомым […]

Подробнее…

Константин Пребер-Канахен: Физическое тело функционирует благодаря хорошему чаю

Популярности чая Матча могут позавидовать многие продукты, ведь сегодня о традиционном напитке Японии говорят не только приверженцы здорового образа жизни и адепты правильного питания, подчеркивая и наслаждаясь нюансами его вкуса и аромата. Чтобы узнать все о культуре чаепития в деталях, популярности Матча, особенностях его выращивания и тонкостях выбора, мы встретились с чайным сомелье и президентом компании Chaism — […]

Подробнее…

Кинезиология, снимающая стресс: как овладеть базовыми навыками и взять свой организм под контроль?

Ежедневно взаимодействуя с окружающим миром, мы задаемся вопросами: как снять напряжение, переключить мозг с режима выживания на нормальный режим работы, сбалансировать общее состояние организма, чтобы не просто плыть по течению временами достаточно сложной жизни, а работать эффективно, усваивать новую информацию, обучаться, решать сложные задачи и творить? Ответы на эти вопросы дает методика, активно используемая психологами, телесно-ориентированными […]

Подробнее…

Ольга Осокина: «Мы даем зеленый свет новой здоровой жизни, новой экосистеме»

Наш интерес к новому ресторану на Саксаганского появился с первого глотка кофе на растительном молоке, незабываемого вкуса сырников без муки и яиц, украшенных съедобными цветами. Именно тогда захотелось познакомиться с человеком, который стоит за концептом «места, где тебя любят». Для этого редакция Fireinspire пообщалась с Ольгой Осокиной — автором и создателем проекта полноценной экосистемы Zelyonka и соавтором социального […]

Подробнее…