Наталья Грищенко: Как приручить гормоны и начать жить?

Наталья Грищенко

Мы живём в благополучные времена, когда информация о женском здоровье и методах его достижения доступна и разнообразна. Все стараются что-то делать: девушки бережнее начинают относиться к своему здоровью, тщательнее отбирают продукты, которые кладут в рот, сидят на кето, знают, что надо сходить на йогу, приводить в порядок гормоны и так далее. Но почему-то их жизнь […]

Подробнее…

Чек-лист худеющей мамы: как вернуться в форму и «не потерять себя» за новогодним столом

Чем ближе к новогодним праздникам, тем больше появляется демотиваторов в сети на тему вечно худеющих, чья стройность обратно пропорциональна длине выбранного новогоднего платья с пайетками. Но если в каждой шутке мы находим долю правды — себя, то становится не столько смешно, сколько обидно. А добавьте сюда «отпуск по уходу за ребёнком», и надежды на красивые […]

Подробнее…

Точка D: нужен ли нам этот витамин и в чем его найти?

D витамин

Глобальный интерес к здоровому образу жизни, к счастью, не ограничивается только погоней за панацеей от лишних объемов. Общество стало ассоциировать правильное питание не только с фигурой, но и с реальной поддержкой организма. В этой связи на первый план стали выходить биодобавки и различные фармакологические препараты, способные оказать реальную поддержку организму. В последнее время все чаще […]

Подробнее…

Анита Луценко о принятии себя, жизненных принципах и новых проектах

Сложно в это поверить, но среди нас действительно есть люди, которые, казалось бы, пять минут назад сошли со страниц мотивирующих бестселлеров, а уже сейчас доказывают этому миру, что успех — это не вероятность, а результат упорного труда. Как заниматься любимым делом и вдохновлять тысячи женщин, знает Анита Луценко — в прошлом бескомпромиссный тренер проекта «Зважені […]

Подробнее…

Модель Алла Григорьева: Я могу себя назвать абсолютно счастливым человеком

Успешная модель, одна из самых красивых украинок, известная благодаря своим внешним данным далеко за пределами страны, фитнес-мотиватор Алла Григорьева в интервью для Fireinspire рассказала об особенностях своего рациона, карьере модели и отношениях, которые поменяли ее профессиональные приоритеты. Алла, чаще героинями наших интервью становятся такие девушки и женщины, которых можно смело назвать супервумен — им удается […]

Подробнее…

Детский стоматолог, основатель клиники «Mamadentist» и счастливая мама Анна Крылова: Победитель получает все!

Счастье, умноженное на 5, — это история про нашу вдохновляющую героиню. Трое замечательных деток, любимый муж, работа, которая приносит удовольствие. Как вообще успевать все, когда у тебя заботы, как у всех, только умноженные на пять? О любви к самым юным пациентам, психологических аспектах лечения боли, занятиях спортом, правилах воспитания детей, составляющих женской гармонии и много […]

Подробнее…

Основатель «Медицинского центра доктора Кадырова» Асан Османович: Лечением должен заниматься врач!

В современном обществе о проблемах разрушительных зависимостей не принято говорить много — как правило, эта тема поднимается только в узких кругах и до сих пор основывается на убеждении, что причиной формирования пагубной привычки является исключительно личный выбор каждого. К сожалению, зависимость — это болезнь, а не личный выбор. Говоря о том, что «от любой зависимости […]

Подробнее…

Основатель Midgard School Олег Попов: Я уверен в том, что школа — это сервис для родителей

Не столько мода на обучение за границей, сколько уже жизненная необходимость в реформировании украинского образования спровоцировала появление огромного количества всевозможных частных школ. Как сделать обучение ребенка эффективным и одновременно не навредить, о пользе раннего развития, взаимоотношениях между учениками и родителями, новом формате средней школы, страхах, самооценке и многом другом в интервью Fireinspire рассказал Олег Попов […]

Подробнее…

Основательница Fizmat Ярина Присяжнюк: Все дела у меня визуализируются в голове

Современные девушки могут все — одновременно и работать, и воспитывать детей, и развивать дело своей мечты, беременеть, рожать и выходить на связь уже из роддома. Наша героиня — Ярина Присяжнюк — знает все о мультизадачности, пару дней назад в ее семье FIZMAT появился второй клуб, а в семье Ярины появится второй малыш. Накануне «рождения» одного […]

Подробнее…

Диетолог Наталья Самойленко: Правильная структура рациона творит чудеса!

Лишний вес — некая часть нашего жизненного багажа, итог переживаний, минутных слабостей, триумфальных побед и зачастую верный спутник, от которого так сложно избавиться. Оказывается, добиться желаемого результата вполне возможно. Популярный диетолог Наталья Самойленко в интервью Fireinspire рассказала о том, как нужно питаться, чтобы привести себя в форму, почему кофе — это не всегда зло, какие […]

Подробнее…