Блогер Наталья Мичковская: «В Instagram я показываю только то, чем готова делиться»

Наталья Мичковская — современная диджитал-мама, которая, кажется, живет в мобильном телефоне, но при этом существует и в реальности. Такая мама может приготовить пп-обед, уделить внимание троим детям, провести прямой эфир, организовать марафон, танцевать до утра, следить за собой, много путешествовать и параллельно отвечать на сто рабочих вопросов в своем гаджете. Быть успешной мамой-блогером — значит быть […]

Подробнее…

Дизайнер Елена Бурба: «Я пришла к осознанности, потому что хотела быть в гармонии с собой. И не могла ее добиться, не принимая реальность»

В наше время уже никого не удивить успешной мамой, и вопрос «как вы совмещаете работу и материнство» уже стал клише. Но дизайнер Лена Бурба особенно преуспела в многозадачности — она создала собственный бренд в 22 года, а в 25 уже была мамой троих детей. Лена не пропускает модные сезоны, исправно показываясь на Ukrainian Fashion Week, […]

Подробнее…

Правильно выстроенная система помогает успевать все: многодетная мама и генеральный директор сети ресторанов Лена Борисова

Елена Борисова — успешная, мудрая, вдохновляющая многодетная мама, кандидат в мастера спорта по легкой атлетике, кандидат экономических наук и СЕО «Сім’ї ресторанів Дмитра Борисова». Лидерство, системность, целеустремленность — качества, которые успешно сочетаются в этой девушке с материнством, гармонией и счастьем. О том, как преуспевать во всех сферах жизни, наслаждаться моментом «здесь и сейчас», оставаясь преданной самой […]

Подробнее…

Нутрициолог, блогер и марафонец Оксана Соколова: Мотивация — это хорошо, но дисциплина важнее!

Оксана Соколова — мама троих детей, блогер, мотиватор, марафонец, основатель программы похудения для девушек Health is Wealth и клуба Vo’da Team. Ее миссия — дать почувствовать преимущества здорового функционального тела и полюбить спорт навеки. В интервью для Fireinspire Оксана рассказала о своем распорядке дня, мотивации, здоровом эгоизме, источниках своей силы и энергии, а также лайфхаках, помогающих организации сбалансированного […]

Подробнее…

Константин Пребер-Канахен: Физическое тело функционирует благодаря хорошему чаю

Популярности чая Матча могут позавидовать многие продукты, ведь сегодня о традиционном напитке Японии говорят не только приверженцы здорового образа жизни и адепты правильного питания, подчеркивая и наслаждаясь нюансами его вкуса и аромата. Чтобы узнать все о культуре чаепития в деталях, популярности Матча, особенностях его выращивания и тонкостях выбора, мы встретились с чайным сомелье и президентом компании Chaism — […]

Подробнее…

Ольга Осокина: «Мы даем зеленый свет новой здоровой жизни, новой экосистеме»

Наш интерес к новому ресторану на Саксаганского появился с первого глотка кофе на растительном молоке, незабываемого вкуса сырников без муки и яиц, украшенных съедобными цветами. Именно тогда захотелось познакомиться с человеком, который стоит за концептом «места, где тебя любят». Для этого редакция Fireinspire пообщалась с Ольгой Осокиной — автором и создателем проекта полноценной экосистемы Zelyonka и соавтором социального […]

Подробнее…

Фитнес-тренер Юлия Богдан: Хочешь похудеть — ешь!

Юлия Богдан — фитнес-тренер, советам которого хочется следовать, поэтому такими востребованными становятся рекомендованные ею упражнения, которые можно выполнять дома или в офисе, если ваше рабочее место позволяет. Недавно мы стремились к статусу королевы, тренируясь большой группой единомышленниц в марафоне «Королевская осанка», а сегодня говорим с Юлей об ее личном опыте похудения, еженедельном плане тренировок и рационе. […]

Подробнее…

Дарья Селиванова: «Мне плохо, потому что мне недодали — это непродуктивный путь. Важно понимать причины переживаний, но вопрос в том, что делать дальше»

С психологом Дарьей Селивановой наша редакция знакома давно: мы уже общались с ней о панических атаках и создавали образовательные видео на различные важные темы. Но, всегда приятно наблюдать за людьми, которые не только ежедневно помогают другим, но и развиваются, увеличивают масштабы своей деятельности. Дарья — одна из таких: несколько лет назад открыла собственный психологический центр, […]

Подробнее…

Блогер Таня Пренткович: Все вийшло дуже класно, за складеним мною планом

Харизма, стиль, успіх і високий результат завжди викликають реакцію. Часто вона буває неоднозначною, навіть якщо причина цього — просте «я так вважаю». За успіхом відомого українського блогера Тані Пренткович стоїть титанічна праця і мотивація. Ні про яку чарівну паличку Таня не розповіла, але вона надихнула дивитися вперед і робити те, що у тебе виходить, намагаючись […]

Подробнее…

Педиатр Дарья Петрик: Каждая мама знает, как помочь своему ребенку

«У нас никто не «заламывает» детей на приеме. Наш доктор на четвереньках ползает за ребенком, чтобы послушать, и он всегда дается сам, а не кричит», — педиатр Дарья Петрик считает, что дети требуют совсем иного подхода в лечении, чем взрослые. И с ней невозможно не согласиться. Дарья — основательница детских медицинских центров «Мама Врач», популярный […]

Подробнее…