Диетолог Наталья Самойленко: Правильная структура рациона творит чудеса!

Лишний вес — некая часть нашего жизненного багажа, итог переживаний, минутных слабостей, триумфальных побед и зачастую верный спутник, от которого так сложно избавиться. Оказывается, добиться желаемого результата вполне возможно. Популярный диетолог Наталья Самойленко в интервью Fireinspire рассказала о том, как нужно питаться, чтобы привести себя в форму, почему кофе — это не всегда зло, какие […]

Подробнее…

Модель Алла Григорьева: Я могу себя назвать абсолютно счастливым человеком

Успешная модель, одна из самых красивых украинок, известная благодаря своим внешним данным далеко за пределами страны, фитнес-мотиватор Алла Григорьева в интервью для Fireinspire рассказала об особенностях своего рациона, карьере модели и отношениях, которые поменяли ее профессиональные приоритеты. Алла, чаще героинями наших интервью становятся такие девушки и женщины, которых можно смело назвать супервумен — им удается […]

Подробнее…

Основательница «Преображариум» Алла Рожкова: Я стремлюсь к тому, чтобы вокруг меня было больше здоровых, осознанных людей

Мы знаем много женщин, которых материнство вдохновило на создание совершенно новых проектов. Но сегодня мы решили рассказать об одной чудесной маме, которая сумела не только сохранить после рождения ребенка свой бизнес, но и сделать его еще качественнее, а себя — организованнее. Это история о том, как иногда трудная дорога приводит к потрясающему результату, случаются чудеса, […]

Подробнее…

Полина Логунова: На все можно найти время, если его планировать

Полина Логунова — талантливая теле- и радиоведущая, диджей, парикмахер-стилист, консультант по питанию, владелица интернет-магазина косметики и автор книги, ожидающей своего рождения, в интервью для Fireinspire рассказала о планировании времени, принятии себя и умении найти правильную грань между материнством и карьерой. Нам кажется, что в Ваших сутках 48 часов. Как это физически возможно — соединять столько направлений […]

Подробнее…

Супермодель Наталья Гоций: Я должна быть лучшей версией себя!

Героини нашей рубрики неоднократно доказывали, что деление девушек на умных и красивых давно утратило свою актуальность. Модель Наталья Гоций — яркое тому подтверждение. Молодая мама двоих детей, успешная модель, эксперт в области красоты и здоровья не только осознанно подходит к собственному телу, но и своим примером вдохновляет вести здоровый образ жизни, не тратить попусту драгоценное […]

Подробнее…

ЗОЖ-эксперт Юлия Рудакова: Важно наладить свой образ жизни и рацион дня

Можно подумать, что вы живете на другой планете, если до сих пор не продлили абонемент в зал, не забили холодильник цветными салатами, свежими овощами и не подкрепили свои старания фото в Instagram — в лучших традициях своего до зубовного скрежета полезного образа жизни. Когда такие трансформации в понедельник начинаются и понедельником заканчиваются, не стоит ждать […]

Подробнее…

Кинезиолог Дарья Ковальчук о душевном равновесии, помощи окружающим уверенности в себе

О кинезиологии, как об удивительном направлении и методике, сегодня знают очень немногие. Наука, которая определяет стресс и учит противостоять стресс-факторам, большинством остается недооцененной. О том, что такое кинезиология, с какими проблемами помогает справиться, о самовосстановлении организма и создании образовательного проекта в Украине, в интервью для Fireinspire рассказала Дарья Ковальчук — международный инструктор по кинезиологии, психолог, […]

Подробнее…

Владимир Мнацаканов о краниосакральной терапии, внутриутробном состоянии и избавлении от эмоциональных травм

Владимир Мнацаканов — талантливый массажист и краниосакральный терапевт, работающий в Центре здоровья «Мир Человека». Через его руки прошли сотни людей, которым с помощью уникальных методов, он помог восстановить здоровье и гармонизировать психологическое состояние. Но удивительно то, что еще несколько лет назад Владимир был успешным бизнесменом, и даже подумать не мог, что в поисках своего призвания […]

Подробнее…

Тело — это автомобиль, а вы — водитель: эксперт по аюрведе Светлана Твардовская о здоровье и омоложении организма

Сегодня многие из нас противятся медицине, не желая становиться ее заложником; кто-то ищет в каждом назначении философскую основу. Сложно поверить в то, что медицина — это и наука, и философия, и искусство одновременно, ровно как и в существование комфортной жизни без болезней. Светлана Твардовская — эксперт по аюрведе, квалифицированный косметолог-фармаколог, основатель лаборатории органической косметики, школы массажа […]

Подробнее…

Я живу своей работой: основательница ЕБШ Юлия Шум о любви к спорту

О том, что любимая работа может стать продолжением дела всей жизни, знает Юлия Шум —  главный вдохновитель, тренер и соосновательница ЕБШ. Спортхаб нового поколения объединил вокруг себя тех, кто горит одной целью, ориентирован на успех, умеет балансировать между повседневной рабочей рутиной и драйвовыми тренировками — и в этой связке большую роль играет самоотдача команды. О […]

Подробнее…