Тело — это автомобиль, а вы — водитель: эксперт по аюрведе Светлана Твардовская о здоровье и омоложении организма

Сегодня многие из нас противятся медицине, не желая становиться ее заложником; кто-то ищет в каждом назначении философскую основу. Сложно поверить в то, что медицина — это и наука, и философия, и искусство одновременно, ровно как и в существование комфортной жизни без болезней. Светлана Твардовская — эксперт по аюрведе, квалифицированный косметолог-фармаколог, основатель лаборатории органической косметики, школы массажа […]

Подробнее…

Я живу своей работой: основательница ЕБШ Юлия Шум о любви к спорту

О том, что любимая работа может стать продолжением дела всей жизни, знает Юлия Шум —  главный вдохновитель, тренер и соосновательница ЕБШ. Спортхаб нового поколения объединил вокруг себя тех, кто горит одной целью, ориентирован на успех, умеет балансировать между повседневной рабочей рутиной и драйвовыми тренировками — и в этой связке большую роль играет самоотдача команды. О […]

Подробнее…

Всем шпагат: Валерия Версальская о важности гибкости и растяжки для женского организма

Нам с детства рассказывали, что балерины самые стройные, но их мастерство — сложная наука, постигать которую нужно с ранних лет, иначе будет поздно. Основательница школы Graces Studio by Valeria Versalskaya, для которой растяжка является основной физической нагрузкой, верит в чудодейственную силу этих упражнений, способных изменить фигуру не только профессиональных балерин, но и всех тех, кто […]

Подробнее…

Анита Луценко о принятии себя, жизненных принципах и новых проектах

Сложно в это поверить, но среди нас действительно есть люди, которые, казалось бы, пять минут назад сошли со страниц мотивирующих бестселлеров, а уже сейчас доказывают этому миру, что успех — это не вероятность, а результат упорного труда. Как заниматься любимым делом и вдохновлять тысячи женщин, знает Анита Луценко — в прошлом бескомпромиссный тренер проекта «Зважені […]

Подробнее…

Макс Погорелый о красивом теле в 50 лет и фатальных ошибках рациона, лишающих здоровья и энергии

«Знать о еде человек должен не меньше, чем о математике или о своём родном языке», — сказал Гордон Рамзи, а создатель авторских программ похудения, омоложения и детоксикации «Код Максимум» и «Код Максимум Экспресс» Макс Погорелый на личном опыте показывает истинность этого изречения. Его накопленные знания выходят далеко за пределы «чудодейственных» свойств продуктов и оптимальной продуктовой корзины для стройного тела. О том, как иметь […]

Подробнее…

Ульяна Куликова о женщинах-руководителях, йоге, реализации проектов и счастье

Успешные женщины, которые совмещают работу и семью, к счастью, в наше время уже не редкость. Но наша сегодняшняя героиня бьет все рекорды по самореализации и возводит тайм-менеджмент на новый космический уровень. Ульяна Куликова — руководитель образовательной площадки PROFI Space, основательница проекта Profi Fashion, инструктор Украинской Федерации Йоги, ведущая развивающих мастер- классов, колумнист Forbes и других […]

Подробнее…

Секреты успеха Мэй Маск: семья, карьера, красота – как все совместить?

Несмотря на технологический прогресс, косметологические инновации, неограниченный доступ к любой информации и активную борьбу с эйджизмом, навязанные десятилетиями стереотипы заставляют нас бояться возраста. Принято считать, что после тридцати девушкам сложнее завести семью, после сорока — достичь феноменальных успехов в карьере, а после пятидесяти нужно вообще забыть о себе и радоваться возможности поворчать на внуков, если […]

Подробнее…

Обнаженная душа: 5 успешных девушек в совместном проекте O’she lingerie и Fireinspire

Fireinspire — это не про красоту внешнюю, а про уникальность внутреннего мира, поэтому мы с большим удовольствием принимаем участие в фотопроектах, посвященных исследованию зрелости души. О талантливых и успешных людях мы обычно думаем, что их жизнь — приятная прогулка. Но каково это — идти к цели, несмотря ни на что? Как игнорировать мнение окружающих? И […]

Подробнее…

Дэвид Линч: «Люди не рождены для страданий. Счастье – наша природа»

За последние несколько дней все новостные ресурсы и ленты социальных сетей переполнились фотографиями Дэвида Линча, который приехал в Киев, чтобы открыть здесь представительство своего фонда. Возникло ощущение, что Украина десятки лет жила в изоляции от внешнего мира, и Дэвид оказался первым человеком, который проник через железный занавес и пожаловал к нам с дружественным визитом :). […]

Подробнее…

Наталья Мичковская о том, как планирование и мотивация способны изменить качество жизни в лучшую сторону

Мы уверены, что о такой маме и жене, как Наталья Мичковская, можно только мечтать: красивая, активная, спортивная, целеустремленная и мотивирующая, что представить себе ее, сидящей на месте без дела, просто невозможно. Выглядеть на все 100 после рождения третьего ребенка, вдохновлять армию подписчиц, уделять время большой семье без помощи няни, составлять программы питания, быть ответственной за […]

Подробнее…