А что так неуверенно? Поднять самооценку подручными средствами

Мир принадлежит уверенным в себе людям. Сколько бы талантов в тебе ни было, сколько благородных качеств в себе не культивируй, если нет уверенности в себе – об этих талантах будет знать только твоя мама. Успеха всегда добьется уверенный в себе человек. Знаете этих ребят, которые неумные, некрасивые и неталантливые, но телевизор говорит только о них? […]

Подробнее…

Из обезьяны в автоледи: как победить свой страх

Почему эти 20-летние письки на Порше не боятся ездить, а я – не могу? Именно этот вопрос задавала я себе каждый раз, когда гасила очередную паническую атаку при мысли о вождении. То есть, кому-то дарят авто прямо с правами, она ни дня не занималась в автошколе, но выезжает на дороги. И едет же! А мне […]

Подробнее…

Мы ждем перемен: как наконец-то изменить свою жизнь

Бывает насидишься в своих интернетах, насмотришься как люди живут и самому хочется чего-то хорошего. Вдохновляешься и сразу хочется чего-то воздушного, необычного, чтобы на душе так приятно щекотало от одной мысли. Хочется сделать что-то, чтобы тоже красиво жилось. Чтоб на душе приятно и глазу красиво. А когда хочется – надо делать. Но этого запала обычно хватает […]

Подробнее…

У нас тут утечка: причины потери жизненной энергии

Ты утром встала, выпила твой матча-латте на кокосовом молоке после двенадцати кругов сурья намаскар, а сил нет. Ты читала за завтраком мотивационный материал, как успеть все, не успевая ничего, но тебя это не замотивировало. И даже семена чиа в каше из киноа на родниковой воде тебя не напитали зарядом энергии на целый день? Быть может […]

Подробнее…

Легкий способ изменить жизнь, которого не существует

Все, с понедельника новая жизнь! Или с первого января. Или с первого лунного дня – кому как удобнее. Но надо что-то менять. Потому что так жить больше просто нельзя. Неприлично. Все мы много всего читаем в интернетиках. И среди этого потока информации к нам прилетает что-то очень мотивационное. И ты начинаешь задумываться, что да, конечно, […]

Подробнее…

Давай поиграем в инверсивную психологию

Только с тобой случилось что-то хорошее – хочется об этом рассказать всему миру. Как удобно, что для этого у тебя есть целый ассортимент социальных сетей, и ты знаешь пароль от вайфай. Делись – не хочу. Но в какой-то момент тебя кусает муха и ты настораживаешься – ведь сглазят. Не буду рассказывать. Но, если очень хочется […]

Подробнее…

Придумала себе любовь

Люблю своего мужа. С ним впервые в жизни почувствовала что такое любовь вопреки, а не потому что. Даже когда чем-то недовольна. Даже когда вы ссоритесь и гневные слюни орошают все жилище, ты смотришь на него и понимаешь, что любишь. Несмотря на гнев. Несмотря на любой негатив. Ты смотришь на него и чувствуешь что любишь. И […]

Подробнее…

Как воспитать себе женщину с нуля

Раньше было лучше. Людей было меньше, а меньше выбор — меньше хлопот. Родители выпивали с товарищами, договаривались что как только дети вырастут, мы их поженим, потанцуем на свадьбе индийских танцев и будем сватами. Так и случалось. Не надо напрягаться, ухаживать, обхаживать, воспитывать… А сейчас тяжело, конечно, честному мужчине обрести простое мужское счастье — чтобы милая […]

Подробнее…

Константин Пребер-Канахен: Физическое тело функционирует благодаря хорошему чаю

Популярности чая Матча могут позавидовать многие продукты, ведь сегодня о традиционном напитке Японии говорят не только приверженцы здорового образа жизни и адепты правильного питания, подчеркивая и наслаждаясь нюансами его вкуса и аромата. Чтобы узнать все о культуре чаепития в деталях, популярности Матча, особенностях его выращивания и тонкостях выбора, мы встретились с чайным сомелье и президентом компании Chaism — […]

Подробнее…

Перепуганные соседи и странные люди

Я вышла из дома, а там – люди. И не то чтобы это было проблемой. Не такой я уже и социофоб, чтобы так сильно не любить сталкиваться с ближним своим. Проблема в качестве этих людей. Только ты выходишь за пределы своего жилища, и первый, с кем ты можешь столкнуться – это твой сосед. Когда вы […]

Подробнее…