Ульяна Куликова: как развить эмоциональный интеллект или почему свой гнев всегда праведный

Не секрет, что тема EQ или эмоционального интеллекта уже давно будоражит наше пространство, – как личное, так и бизнес. Кто-то пытается доказать, что EQ важней чем IQ, и приводит массу примеров, кто-то обучает развитию эмоций на специальных тренингах с помощью передачи искусственного сердца из рук в руки. Мы тоже много говорим по этому поводу. Нет, […]

Подробнее…

Несколько правил успешной ссоры для женатиков

Так называемый «конфетно-цветочный период» — самое приятное в отношениях. Твой новый любимый человек приятно пахнет, от его улыбки всем становится светлей, он идеально ходит и имеет красивое ангельское свечение вокруг своей головы. Но, однажды наступает момент, когда ты обнаруживаешь в нем ложку дёгтя и… понеслась. Первая ссора – это начало испытания на прочность и целесообразность […]

Подробнее…

Советы профессионала: Алесь Улищенко о возможностях остеопатии

остеопатия

Современная остеопатия — это про суровую реальность под хруст позвонков или про чудо-исцеление от прикосновений профессионала? Мало кто знает, но остеопат не просто выпрямляет спину или разминает мышцы, а работает с организмом в комплексе: здесь и массаж, и глубокое расслабление, и лечебная физкультура. Чтобы расставить точки над «i» и убедиться в том, что нам это […]

Подробнее…

9 способов управлять разочарованием и справиться с токсичным мышлением

Ваши мысли и желания действительно обладают силой. Изменив своё мышление в положительную сторону, вы можете изменить окружающий мир. Но, с другой стороны, если вы погрязните в негативных мыслеформах, они будут разрушать, приводить в оцепенение и заставят вас страдать, вместо того, чтобы подталкивать вперёд к счастью и развитию. Поэтому сегодня мы рассмотрим 9 способов избавиться от […]

Подробнее…

Осознанный человек: кто он и зачем?

Духовными личностями уже никого не удивишь. Они заполонили ютуб своими лекциями, собираются в позитивные группки и делятся своим опытом осознанной жизни. Но кто они на самом деле, эти осознанные личности? Это те, кто не ест мясо, не носит мех и начинает день с медитации под ароматическую палочку? Осознанные люди – это те, кто принял для […]

Подробнее…

Тёмная сторона любви: откуда возникает ревность и как от неё закодироваться

Невозможно вот так взять и не ревновать своего любимого человека к первому, второму и пятому столбу, который попадается на вашем пути. Мы ревнуем свои половинки, потому что не до конца уверены, что наши отношения навсегда. Психологи уже все давно придумали за нас. Если ты ревнуешь – ты не уверен, в первую очередь, в себе, а […]

Подробнее…

Как пережить отказ и научиться просить правильно?

А умеете ли вы просить? Без претензии, без вызова, без жалости к себе. Не продавливая свою просьбу, не манипулируя другими, а обращаясь к человеку, как равный к равному. Для многих самое страшное в просьбе — это услышать «нет» на свои слова. Но что же так сильно ранит в отказе? И как научиться просить правильно? Понаблюдайте, какие […]

Подробнее…

Пособие для высшего разума: Как общаться с мужчиной

Иногда нам кажется, что мужчины — совершенно отупевшие существа, и только мы, женщины, будучи высшим разумом, способны провести их через жизнь. И провести так, чтобы они ходили в одинаковых носках и не расшибали себе голову о дверной проём. Они и правда иногда показывают себя совершенно беспомощными, глупыми и неприспособленными к самостоятельной жизни. И мы закатываем […]

Подробнее…

Принятие себя через исцеление родовых программ

О принятии себя и безусловной любви написано сотни книг и статей. «Просто полюби себя таким, каков ты есть», – призывают тренинги по личностному росту. Но как это сделать, если нет принятия в семье, если ты не получил этот опыт от родителей? Если тебя пытаются поменять самые близкие, как полюбить себя таким, каков ты есть? Раньше […]

Подробнее…

Дело не в тебе: как реагировать на критику, чтобы не было больно

В идеальном мире, если тебе сделали замечание или раскритиковали работу, ты улыбаешься. Потому что нет ничего полезнее для личности, чем критика. Именно благодаря ей личность имеет возможность понять, где расположены её слабые места, и сразу же взяться за укрепление позиций. А еще критика не ведет ни к чему, кроме самосовершенствования. Ведь какая еще может быть […]

Подробнее…