Наука против интуиции: По Бронсон и Эшли Мерримен развенчивают мифы воспитания детей

Книге «Мифы воспитания: наука против интуиции» По Бронсона и Эшли Мерримен могу поставить 5 звезд в категории полезности для родителей. Авторы не пытаются научить других взрослых людей воспитывать детей. Нет, книги, которые дают алгоритмы из серии «делай так» они сравнивают с раскрашиванием картин по номеркам. Как бы вы ни старались, не получится нарисовать такие же […]

Подробнее…

Как найти общий язык с ребенком: уроки голоса для родителей от Венди Моугел

Книга «Уроки голоса для родителей», написанная американским психологом Венди Моугел, на мой взгляд, просто 100% must-read для родителей. С помощью этого практического руководства вы научитесь говорить с детьми соответственно их возрасту и потребностям каждого этапа развития. Автор с самого начала книги рекомендует притвориться любителем дальних стран или культурным антропологом, который попал на территорию детства. И, […]

Подробнее…

Как управлять своими эмоциями: секреты спокойствия «ленивой мамы» от Анны Быковой

Появление ребенка оголяет все проблемные моменты и усиливает эмоциональные состояния в n-количество раз. До материнства вы могли быть мастером спокойствия высшего уровня, но теперь вас раздражает все, от немытой тарелки до незапланированных изменений в графике. Обстановка в семье накаляется из-за простых мелочей и вы начинаете вариться в недовольстве всеми и вся. Накопленная усталость, превращается в […]

Подробнее…

Мама устала: как справиться с эмоциональным выгоранием у родителей

Состояние «нет сил», когда хочется спокойно выпить горячий (а не теплый или остывший) кофе, полежать в тишине, чтобы по вас в это время никто не ползал, знакомо каждому родителю. Немного личного пространства, – вот о чем мечтает мама, которой беспокойная двухлетка не дает уединиться даже в туалете. Постоянный дефицит сна и личного времени, капля за […]

Подробнее…

«Дисциплина без драм» Дэниела Сигела и Тины Брайсон: как получать удовольствие от воспитания детей

У многих слово «дисциплина» включает ассоциативную цепочку, связанную со скучными нотациями, наказаниями и ограничением свободы. В моем детстве из-за этой самой дисциплины нельзя было биться подушками, гулять допоздна и врать учительнице. Книга «Дисциплина без драм. Как помочь ребенку воспитать характер» вдохнула новое понимание в этот термин. Дисциплинировать = обучать. И это одна из самых важных […]

Подробнее…

Не будь сурком: основы тайм-менеджмента для мам

«День сурка» — именно так молодые мамы часто описывают свою жизнь. Да, с появлением малыша многое меняется, и часто не в твою пользу. Давайте оставим за скобками радости материнства: в этой статье мы говорим только о той неприглядной изнанке, где ты уже пятый день с немытой головой, одежда пахнет очень подозрительно, а синяки под глазами […]

Подробнее…

Светлана Вавилова: Как тревожной матери вырастить спокойного ребёнка

“Застегнись, простудишься!”, “Не беги, упадёшь!”, “Не залезай, свалишься!” — наверняка, вы хоть раз в жизни слышали эти слова или произносили их сами своему ребёнку. Психологи отмечают, что современные матери стали намного более тревожными, чем представительницы старшего поколения. И это неудивительно. В нашем многозадачном и противоречивом мире женщина постоянно сталкивается с множеством важных вопросов, на которые […]

Подробнее…

Дарья Селиванова: Как поговорить с детьми «про это»

Тема психосексуального воспитания детей очень эмоционально насыщенная, я к ней подходила с большой осторожностью и не один год. Но не говорить о ней больше не могу, так как вижу огромную потребность в знаниях у современных родителей. Они не готовы воспитывать детей, не поднимая эту тему, но имеют слишком много вопросов. Только прошу вас, читая эту […]

Подробнее…

Советы психолога: Как помочь ребенку обрести уверенность в себе

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был уверенный, мог легко преодолевать трудности и быть счастливым. Но, к сожалению, не всегда всё происходит именно таким образом. Часто, сами того и не замечая, родители могут понижать самооценку ребенка. Попробуем разобраться в том, как помочь ребенку взрастить здоровую уверенность  в себе. Изначально, было бы хорошо представить себе “портрет” […]

Подробнее…

Некогда жить: как не потонуть в материнстве и воспитать самостоятельного ребенка

Эффект «не хватает времени» с двойной силой ощущают на себе женщины, которые после 9 месячных подготовительных курсов и инициации родами, получают новую социальную роль – мамы. Более известную как «ты ж мать». Теперь тебе об этом будут напоминать в любой удобный момент. Особенно, когда ты будешь где-то пить коктейль и отрываться на концерте любимой группы. […]

Подробнее…