Осознанный человек: кто он и зачем?

Духовными личностями уже никого не удивишь. Они заполонили ютуб своими лекциями, собираются в позитивные группки и делятся своим опытом осознанной жизни. Но кто они на самом деле, эти осознанные личности? Это те, кто не ест мясо, не носит мех и начинает день с медитации под ароматическую палочку? Осознанные люди – это те, кто принял для […]

Подробнее…

Тёмная сторона любви: откуда возникает ревность и как от неё закодироваться

Невозможно вот так взять и не ревновать своего любимого человека к первому, второму и пятому столбу, который попадается на вашем пути. Мы ревнуем свои половинки, потому что не до конца уверены, что наши отношения навсегда. Психологи уже все давно придумали за нас. Если ты ревнуешь – ты не уверен, в первую очередь, в себе, а […]

Подробнее…

Как пережить отказ и научиться просить правильно?

А умеете ли вы просить? Без претензии, без вызова, без жалости к себе. Не продавливая свою просьбу, не манипулируя другими, а обращаясь к человеку, как равный к равному. Для многих самое страшное в просьбе — это услышать «нет» на свои слова. Но что же так сильно ранит в отказе? И как научиться просить правильно? Понаблюдайте, какие […]

Подробнее…

Пособие для высшего разума: Как общаться с мужчиной

Иногда нам кажется, что мужчины — совершенно отупевшие существа, и только мы, женщины, будучи высшим разумом, способны провести их через жизнь. И провести так, чтобы они ходили в одинаковых носках и не расшибали себе голову о дверной проём. Они и правда иногда показывают себя совершенно беспомощными, глупыми и неприспособленными к самостоятельной жизни. И мы закатываем […]

Подробнее…

Принятие себя через исцеление родовых программ

О принятии себя и безусловной любви написано сотни книг и статей. «Просто полюби себя таким, каков ты есть», – призывают тренинги по личностному росту. Но как это сделать, если нет принятия в семье, если ты не получил этот опыт от родителей? Если тебя пытаются поменять самые близкие, как полюбить себя таким, каков ты есть? Раньше […]

Подробнее…

Дело не в тебе: как реагировать на критику, чтобы не было больно

В идеальном мире, если тебе сделали замечание или раскритиковали работу, ты улыбаешься. Потому что нет ничего полезнее для личности, чем критика. Именно благодаря ей личность имеет возможность понять, где расположены её слабые места, и сразу же взяться за укрепление позиций. А еще критика не ведет ни к чему, кроме самосовершенствования. Ведь какая еще может быть […]

Подробнее…

Разговоры на кухне или как мы обесцениваем своих мужчин

Мы сидели на кухне со своими чашками с горячими напитками и громко разговаривали. Так случается всегда, когда вместе собираются дружественно настроенные друг к другу женщины. Мы рассказывали про шалости наших детей, обсуждали женщин, к которым мы настроены менее дружественно, и много смеялись. Естественно, в таких беседах речь неминуемо заходит про мужчин. Мой сегодня ушел на […]

Подробнее…

Вспомнить все: Тренировка памяти с помощью эйдетики

Изначально, когда ребенок только рождается на свет, он обладает невероятно хорошей памятью. Малыш постепенно учит новые слова, затем стишки, начинает петь песни. А вот уже в начальной школе, как правило, появляются первые сложности: запоминать иностранные слова уже не так просто, также, как и пересказать объемный текст. Со временем, все мы начинаем забывать то, что знали […]

Подробнее…

Когда мама и папа не знают свое место: зачем нужна семейная иерархия

Если посмотреть старое советское кино, то можно проследить определенные социальные шаблоны, которые, по всей видимости, были одобрены партией. В фильмах нам показаны «правильные» отношения и современный человек, глядя на киношный социум будет хлопать глазами и удивляться, как мы умудрились скатиться в межличностных отношениях на самое дно за последние лет так 50-60. Раньше ведь было лучше: […]

Подробнее…

Я человек маленький: История о беспомощности и о том, как от неё убежать

«Ничего не могу поделать; все эти обстоятельства выше меня; а что я могу сделать – жизнь такая» — подобные фразы хоть однажды, да слетали с твоих уст, либо ты слышал их от близких людей. Многие из нас мнят себя беспомощными и не способными повлиять на свои жизненные обстоятельства. И это чувство является разрушительным для человека. […]

Подробнее…