Дарья Селиванова о панических атаках. Часть 2

Featured Video Play Icon

Дарья Селиванова — психолог и создательница Психологического центра Дарьи Селивановой и школы детский психологии, продолжает делиться своим опытом работы с паническими атаками в нашей видеорубрике. Она уже рассказала о том, что такое ПА и почему они возникают. А сегодня мы узнаем: можно ли сойти с ума от такой атаки, и какие действия нужно предпринять самостоятельно, чтобы значительно облегчить свое состояние.

Ведь многие остаются с этим состоянием «наедине», скрывая страх от своих близких, и пребывая в уверенности, что с ними что-то не так. На самом деле с паническими атаками, можно и нужно бороться, и, грамотная информация способна в этом помочь!

Видео: Skorokhod Jane Photography
Организация съемки: Наташа Денисюк, Катя Пугач

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии