Экономим на шампуне или как не мыть голову каждый день  

Длинные густые волосы – это не только красиво, но и неудобно. Каждая обладательница красивых длинных волос достойна ордена за уход и мытье головы, а так же медали за укладку. Начнем с того, что у женщин всегда существует дилемма: мыть голову утром или вечером. А зимой она сокращается до «мыть ли голову, вот в чем вопрос?». Потому что чертовски неудобно и сложно жонглировать средствами по уходу за волосами, масочками и маселком для кончиков, а потом все это дело еще и сушить феном (иначе заболеешь и умрёшь). Так что, если видишь как дама пользуется своим гендерным правом не снимать головной убор в помещении, знай – она 100% не помыла голову.

Но есть и те, кто не желает превращаться в домовёнка Кузю и моет голову каждый день. Потому что того требуют сальные железы обладательницы данного скальпа. Сальные железы продуцируют столько кожного жира, что наутро женщина просыпается с сосульками на голове и плача, идет мыть голову. Она мылит и плачет, плачет и мылит, и нет конца у этой истории.

А что, если я скажу, что есть свет в конце тоннеля и можно голову мыть чуть реже и при этом не выглядеть слишком плохо?

Первое, что ты должна запомнить, не стоит пользоваться шампунем для жирных волос каждый день. В такие шампуни специально добавляют агрессивные ПАВ, которые должны вымыть кожу и волосы до скрипа, чтобы ты осталась довольна. Но это тоже самое, что помыть голову Fairy с запахом лимона и пользоваться таким средством на постоянной основе очень вредно как для кожи головы, так и для волосяного фолликула.

Вообще, не существует шампуней для регуляции работы сальных желез. Как и не существует шампуней от выпадения волос и шампуня «для объема». Единственная функция шампуня – смыть жир и грязь. Всё. Потому, не трать деньги на чудо средства и не жди от него волшебства.

Шампунь для мытья волос желательно выбирать из натуральной косметики. Но тут тоже стоит быть внимательной. В связи с популярностью у нас термина «натуральный», его употребляют и по отношению к продуктам, которые далеки от этого концепта. Потому, научись читать состав продукта, который наносишь на свою кожу. В нем не должно быть силиконов и других продуктов нефтепереработки, агрессивных ПАВ, минеральных масел и прочего хлама, который удешевляет производство. В интернете сейчас достаточно информации и готовых табличек компонентов, которые стоит избегать в косметике.

Но, не стоит и слишком гнаться за натуральностью, обмазываясь сметаной и сырыми яйцами. Бабушкины «болтушки» обладают недоказанной эффективностью и не обязательно тебе должна подойти маска из уксуса и коньяка. А вот получить ожог кожи – всегда пожалуйста.

Итак, косметика для волос и кожи головы должна быть не дешевая (забудь про шампунь «Голова и Плечи»), она должна быть произведена людьми, которые соображают что делают (а не подружкой у себя на кухне после мастер-класса по мыловарению) и иметь максимально натуральный состав.

Важно помнить, что шампунь мы наносим только на кожу головы. Не надо мылить волосы до самых кончиков. Длине волос хватает того мыла, что попадает при смывании шампуня с корней. А бальзам или маску для длины волос ни в коем случае нельзя наносить на корни. Это может провоцировать дополнительную выработку кожного жира.

Те, кто борется с жиром в волосах, должны обратить внимание на свое расческу. На ней скапливается грязь, пыль и жир и это же наносится обратно на волосы при расчесывании. Потому, расческу нужно тщательно мыть минимум два раза в неделю.

Теперь неожиданный пункт – питание. Ты – то что ты ешь и волосы тоже состоят из того, что ты ешь и поглощаешь из окружающей среды. Кожа головы будет более склонна к жирности, если ты балуешься жирной пищей, ешь много сладкого, балуешься булочками и белым хлебом и избегаешь свежих овощей и фруктов. Для того, чтобы нормализировать работу сальных желез, иногда следует просто обратить внимание на свой рацион. Исключи из него всю гадость и замени на полезности, включая овощи, молочные продукты, бобовые, семена и орехи, и результат не заставит себя ждать.

Идеальный уход за волосами при жирном типе кожи головы:

1-2 раза в неделю использовать скраб для кожи головы. На влажную кожу головы перед мытьем волос, нанести специальный скраб и массировать её около пять минут. Это избавит волосы от грязи, жира и отмерших клеток кожи и позволит хорошо впитаться маске или жидким витаминам (если ты их собираешься использовать).

За одно мытье головы нужно намыливать волосы 2-3 раза. С первого раза ты никогда не очистишь волосы и кожу полностью.

Наноси бальзам и несмываемые средства по уходу только на длину волос, избегая корней волос.

Немного правил:

Мыть голову следует теплой водой. Прохладная не смоет грязь и жир, а любители слишком горячего душа лишь провоцируют выработку кожного сала.

Шампунь смывать надо тщательно и большим количеством воды. Никогда не мой голову в ванной той водой, в которой купаешься.

Нельзя скрести кожу головы ногтями при мытье, ты так только травмируешь её. Для более глубокой очистки у нас есть специальный скраб.

Не ходи после мытья с банным полотенцем на голове.

Не суши волосы горячим воздухом, выбирай теплый режим, который не обжигает кожу.

Не забывай расчесывать волосы на ночь. Это не только для того, чтобы не проснуться с дредами на голове. Расчесывание улучшает кровообращение кожи головы, что в свою очередь поможет ей оставаться чистой чуть дольше.

Ну, и напоследок, старайся показать своему скальпу кто в доме хозяин и увеличивай интервалы между мытьем головы. Если у тебя хватит терпения и выдержки, со временем ты таки сможешь перейти на мытье через день, потом через два дня и даже сможешь достигнуть идеала – мыть голову по необходимости, 1-2 раза в неделю.

Комментарии