Снаружи и внутри: как развить сексуальность

Сексуальность – это не кружевные чулки, а внутренняя энергия. Этот огонь есть внутри каждой женщины: просто нужно уметь вовремя подкинуть к нему дров. Считается, что общие представления о своей привлекательности закладываются внутри женщины еще в совсем юном возрасте. Этот рефрен всем надоел, но он правдив: большинство проблем родом из детства.

Если в семье не было гармонии, если отец не хвалил дочку, не делал ей комплименты, если по разным причинам ей не хватало красивых платьев, то и взрослой она продолжает считать себя недостаточно красивой.

Такая женщина всегда думает, что комплимент нужно заработать, вымолить, поэтому с мужчинами нередко общается в одном  из трех популярных ключей:

«Уйди, ничего мне от тебя не надо!»  — отрицание.
«Будем дружить, как нормальные мужики» — камуфляж.
«Посмотри в мои щенячьи глаза – пожалуйста, люби меня срочно»  — вымаливание.

Не один из этих методов не является правильным. Женщине изначально стоит верить, что она достойна любви и восхищения. И при этом – никто ей их не должен. Тогда она светится внутренней уверенностью и важным качеством – знанием себя. Прекрасным примером такой женщины является Мона Лиза. У шедевральной девушки кисти Да Винчи есть чему поучиться. Чем она привлекательна? Мона Лиза спокойна, потому что обладает важным женским качеством: знанием себя.

Она не переоценивает себя, не ждет комплиментов, но знает, что достойна их. Услышав комплимент, подобная женщина просто скажет: «Спасибо».

Это еще одно важное качество, над которым многим нужно работать — это умение принимать комплименты. Если вам говорят: «Какая ты сегодня красивая!», не стоит отмахиваться в духе: «Да это просто голову помыла!»   Пожалуйста, научитесь объективно ощущать себя привлекательной и адекватно принимать добрые слова. Вместо благодарностей или длинных оправданий в духе Людмилы Прокофьевны просто поблагодарите, человека который оценил вас по достоинству.

Сексуальность можно и даже нужно развивать, и мы рекомендуем подходить к этому тонкому процессу с разных сторон —  начиная с тела и заканчивая укреплением уверенности в себе:

Чувство собственного тела. В этом поможет правильная нагрузка: танцы, гимнастика, йога и стрип-пластика – выбирайте то, что больше по вкусу. То, что доставляет удовольствие. Еще важно учиться правильно дышать, делать это осознанно. Дышите животом. Попробуйте чувствовать тепло внизу живота и наблюдать, как энергия меняется, когда рядом с вами находится симпатичный вам мужчина. Так вы научитесь чувствовать свою сексуальную энергию и контролировать ее уровень.

Одежда. Как говорила Коко Шанель: «Если вы не помните, в каком платье была одета женщина – значит, она была одета идеально». Сексуальная одежда это в первую очередь та одежда, в которой вы сами себе нравитесь. Проверка вкуса: в этом наряде вы должны нравиться и окружающим тоже.

Лицо. То, что нужно всем: правильный уход, косметолог, удачный nude make-up и внимание к себе – постоянное, но без фанатизма. Ухоженной женщине не нужно много макияжа, а значит, она выглядит сексуально в любых условиях: хоть на кухне, хоть на вечернем приеме.

Чувствительность и понимание. Старайтесь развивать эмпатию. В диалогах не только говорите, но и слушайте. Да и слушать мало – нужно слышать. Нужно чувствовать, что нужно людям внутри вас, и ненавязчиво демонстрировать понимание.

Естественность. Искренность – признак гармонии. А гармоничные люди притягивают. Учитесь любить и слушать себя.

Счастье. Банально, но факт: счастливые люди притягивают. Наслаждайтесь жизнью и ежедневно находите в ней что-то прекрасное и интересное.

Комментарии