Разжать пружину: откуда берутся телесные блоки и зажимы

Тело – самый верный спутник, неотделимая от нас часть, без которой мы перестанем быть собой. Тело – это наша данность, исходный ресурс для путешествия длиною в жизнь. Здоровье, привлекательность, выносливость, эти показатели помогают/препятствуют в реализации планов и мечт. Можно злиться на свое тело за недостаточную привлекательность, маленький рост, лишний вес, ограничения (если есть какие-то врожденные […]

Подробнее…

Как запрограммировать своего ребенка на несчастье. Пособие для любящих родителей

Первое, что мы узнаем, когда подрастаем, это то, как мы разочаровали своих родителей. Естественно, когда ты – маленький пухлый сверток из роддома, ты всем нравишься. Но потом от тебя начинают чего-то ожидать. Ты должен вовремя перевернуться на животик и научиться садиться в шесть месяцев ноль-ноль минут. Иначе районный педиатр будет цокать языком, мама будет падать […]

Подробнее…

Эго, эго, эгоист! Почему все мы плохие люди?

Так называемый, «здоровый эгоизм» принято считать чем-то хорошим. Вообще, люди любят разделять эгоизм на подтипы: здоровый, больной, совсем больной, «Филипп Киркоров» и т.д. Так вот, здоровый эгоизм – вещь незаменимая в хозяйстве и воспевается многими журналами как необходимое качество. Я же считаю, что немного эгоизма полезно лишь в качестве лекарства от излишнего самопожертвования. Такая себе […]

Подробнее…

Доктор, что со мной? У вас психосоматика!

В нашем обиходе появилось новое слово, которое быстро обрело популярность у культурной и образованной молодежи. Психосоматикой принято называть любой недуг или любую проблему, заменяя этим словом фразу «сама виновата». А на деле, психосоматика – самое настоящее направление в современной медицине. Психосоматическая медицина изучает связь между личностью, её характером, привычками, эмоциями и заболеваниями, которыми эта личность […]

Подробнее…

Как фазы Луны влияют на организм человека?

Луна — прекрасная спутница планеты Земля, она управляет приливами и отливами океанов, влияет на рост растений и даже на температуру песка в пустынях Сахары. Точно так же как уровень мировых вод меняется под воздействием этого небесного тела, меняется физическое и эмоциональное состояние человека в зависимости от фазы луны. Условно лунный цикл можно разделить на четыре […]

Подробнее…

Почему важно уметь говорить «нет» и как этому научиться

Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы сказать слово «нет». Язык прижимается к нёбу, приоткрывается рот, губы на миг приобретают полуулыбку, а голова едва покачивается из стороны в сторону. Действительно, это совсем нетрудно. Пока за словом «нет» не приходит чувство вины, садится на голову и не дает человеку чувствовать себя ментально здоровым. Примеры того, […]

Подробнее…