Принимать себя утром, днем и вечером

Когда я была маленькой, мои родители приглашали к нам домой гостей на праздники. В один из таких дней, к нам пришли их друзья со своими детьми. Пока взрослые употребляли окорочка с печеной картошкой, бутерброды со шпротами и кое-что погорячее, детям было велено перенести свои игры в другую комнату. Оставшись без посторонних глаз и ушей, дети […]

Подробнее…

Стыд против самовыражения: как отключить звук у внутреннего критика

Стоит ли говорить, что стыд – очень токсичное и опасное чувство? Парализующее спонтанность и запрещающее быть собой. Из-за него ты чувствуешь себя не такой: неподходящей, неуместной, ненужной. Стесняешься своей улыбки, неловких движений, громкого смеха и веснушек. Боишься лишний раз оказаться в центре внимания, громко высказать свое мнение или проявить инициативу. Маниакально стремишься к образу идеальной […]

Подробнее…

Конфликт поколений: прекратите эту истерику!

Про конфликт поколений сказано, написано, вымучено, выплакано, объявлено, откатано уже очень много. Тема в тренде и, как обычно бывает в таких случаях, вокруг неё начинаются спекуляции, споры, дискуссии и истерики. К тому же, согласимся, это очень удобно – только отзвучали фанфары в честь поколения Y, и тут уже поколение Z стоит на пороге роддомов, учебных […]

Подробнее…

Почему твоя мама так быстро постарела?

Почему-то наши мамы слишком быстро стареют. Не все, конечно же. Но большинство женщин, которым сейчас больше пятидесяти, стали выглядеть на пятьдесят гораздо раньше положенного срока. Как-то так сложилось, что у них была тяжелая жизнь. Они учились в школе при Союзе, успели побывать пионерами и полюбить советскую власть. Некоторые отдавали все накопленные деньги за джинсы «варёнки», […]

Подробнее…

Как запрограммировать своего ребенка на несчастье. Пособие для любящих родителей

Первое, что мы узнаем, когда подрастаем, это то, как мы разочаровали своих родителей. Естественно, когда ты – маленький пухлый сверток из роддома, ты всем нравишься. Но потом от тебя начинают чего-то ожидать. Ты должен вовремя перевернуться на животик и научиться садиться в шесть месяцев ноль-ноль минут. Иначе районный педиатр будет цокать языком, мама будет падать […]

Подробнее…

Принятие себя через исцеление родовых программ

О принятии себя и безусловной любви написано сотни книг и статей. «Просто полюби себя таким, каков ты есть», – призывают тренинги по личностному росту. Но как это сделать, если нет принятия в семье, если ты не получил этот опыт от родителей? Если тебя пытаются поменять самые близкие, как полюбить себя таким, каков ты есть? Раньше […]

Подробнее…

Как наладить отношения с родителями, когда что-то пошло не так

Когда ты маленький, мама и папа – сверхлюди для тебя. Только они умеют делать всё-всё на свете, могут генерировать деньги на конфеты и игрушки и властны над тем будешь ли ты смотреть мультики или стоять в углу. Со временем роль родителей в твоей жизни меняется, и они становятся раздражителем, преградой перед классными тусовками и легкими […]

Подробнее…

Это норма! Почему мамам нужно уметь терять контроль

Бум на идеальные картинки в соцсетях постепенно сошел на нет и на наших глазах появляется все больше правды. Сейчас стало популярным отстаивать свое право на растяжки после беременности и не стесняться шрама от кесарева сечения. Сейчас все больше популярных моделей снимают с себя маску и показывают поклонникам лицо без макияжа или приоткрывают тайны как долго […]

Подробнее…

Пять ошибок в воспитании, которые помешают ребенку в будущем

Дети – наше всё.  И это естественно, что мы хотим им дать самое лучшее: воспитание, образование, дорогу в жизнь и мудрые советы. Но так случается, что сами того не желая, мы можем здорово навредить будущему своего ребенка, отправляя неверные посылы и закладывая некоторые принципы при формировании новой личности. Мы хотим как лучше и удивляемся, почему […]

Подробнее…

Как проблемы родителей влияют на детей

Дети в первые годы своей жизни  ведут себя как губки: они буквально впитывают окружающую их обстановку и принимают «правила игры» как данность. По поведению ребенка, его манерам, его реакциям на те или иные факторы можно судить в каких условиях он растет. Стоит лишь раз кому-то ругнуться при малявке – он обязательно выдаст окружающим свои свежие […]

Подробнее…