Советы профессионала: Алесь Улищенко о возможностях остеопатии

остеопатия

Современная остеопатия — это про суровую реальность под хруст позвонков или про чудо-исцеление от прикосновений профессионала? Мало кто знает, но остеопат не просто выпрямляет спину или разминает мышцы, а работает с организмом в комплексе: здесь и массаж, и глубокое расслабление, и лечебная физкультура. Чтобы расставить точки над «i» и убедиться в том, что нам это […]

Подробнее…

Илья Бондаренко: 12 лучших советов по самостоятельному освоению медитации

В наши дни медитация уже давно вышла за рамки каких-либо традиций и религиозных учений. Ее практикуют в больших корпорациях, как способ развития осознанности сотрудников. Ее практикуют дома, как способ обретения психической стабильности и стрессоустойчивости. Эта статья написана в помощь тем, кто давно хотел приступить к освоению медитации, но не находил для этого времени и сил. […]

Подробнее…

Мы их теряем! Еда от выпадения волос

Мужчины шутят, что если собрать все женские волосы, разбросанные по квартире, можно сделать парик или связать свитер. А еще они демонстративно достают из слива в ванной волосяного монстра, который там поселился за считанные дни. И это нормально, ведь каждая обладательница какой-никакой растительности в области черепа обязана терять около 100 волосинок ежедневно. Конечно же, мы не […]

Подробнее…

Дорогая дурочка: Письмо себе в прошлом

Ну привет, крошка. Давай с самого начала: вот ты родилась и смотришь на мир своими большими голубыми глазами. Пока что все хорошо, тебе тепло и уютно рядом с мамой. Цени это, так будет не всегда. Да, иногда ты обижаешься на маму и кричишь изо всех сил, что не любишь её, потому что она не купила […]

Подробнее…

К черту предрассудки: кому и что должна женщина после 30 лет

К сожалению, время нельзя заморозить и в жизни каждой из нас наступает момент, когда пора сдавать в комиссионку обтягивающие лосины салатового цвета, прощаться с девичеством и становиться женщиной. По крайней мере, многие считают, что с определенным возрастом необходимо принимать некоторые правила игры. Зрелым женщинам почему-то нельзя носить рваные джинсы, танцевать на дискотеке или красить веки […]

Подробнее…

17 радикальных высказываний Михаила Лабковского, которые изменят вашу жизнь

Михаил Лабковский – практикующий психолог и ведущий с 30-летним стажем, который благодаря своему многолетнему опыту и здоровому цинизму стал одним из самых популярных лекторов на просторах СНГ. Особенностью Михаила является то, что вместо того, чтобы растекаться мыслью по древу, он предпочитает давать практические советы. И сегодня мы представляем вам 17 радикальных высказываний Лабковского на тему […]

Подробнее…

ТОП-5 дел перед Новым Годом по версии Ольги Чили

Я чувствую запах Оливье. Я мысленно чищу мандарины и пишу свое желание на листочке бумаги, которую подожгу, утоплю в шампанском и безжалостно съем во имя его исполнения. Я стою перед вами в тапочках, халате, бигуди и с баночкой красной икры в руках. Я почти готова к Новому Году. Но у меня такое чувство, что чего-то […]

Подробнее…

Синдром спасателя или как творить добро, не навязывая свою помощь

Люди – существа необыкновенные. И что бы там женщины ни говорили о том, что «все мужики одинаковые», — все люди очень разные, вне зависимости от пола и религиозных убеждений. У всех свои заморочки и положительные стороны. Даже те близнецы, которые вдвоём одновременно развивались у мамы в животике и похожи друг на друга как две капли […]

Подробнее…

Кто на свете всех милее: Как полюбить свое тело?

Девушки с прямыми волосами мечтают о кучерявых, с курчавыми – о прямых, худые –поправиться, толстые — похудеть. Встретить человека, довольного своей внешностью на все 100%, также сложно, как поймать снежного человека. Может он и прячется от нас, потому что стесняется своего большого волосатого тела и 50-го размера ноги? Почему, взглянув в зеркало, мы всегда замечаем все эти […]

Подробнее…

28 важных буддийских наставлений

1. Живые существа страдают не от бездействия, а от того, что не знают, как действовать правильно. 2. Чтобы научиться правильно действовать, прежде всего, следует обрести ясное направление в жизни. 3. Раздвоенной иглой не сшить ткань; не достичь цели, идя в разные стороны. Очень важно иметь одно ясное направление. 4. Нет вещи, которая извне может заставить […]

Подробнее…