Spire
Сайт, который вас вдохновит
Совсем скоро наступит самый долгожданный праздник года и по совместительству День чревоугодника — Новый год. Чтобы после выходных дней не пришлось устраивать перезагрузку, важно заранее побеспокоиться о своем поведении — пищевом. Нет, мы не собираемся читать морали и призывать вас стать на сторону капустного листа и минералки, но все же рекомендуем знать меру в дни […]
Подробнее…
В прекрасное время мы живем: секс перестал быть табуированной темой, все чаще оказываясь предметом обсуждения на бранче или встречах с подругами. Несмотря на нашу осведомленность в большинстве вопросов (от практик до нюансов гигиены и сексуальности), многие моменты так и остаются «стереотипными». Чтобы разобраться в простых, но важных вещах, мы обратились за помощью к специалисту — практическому […]
Подробнее…
Этой осенью ты можешь выжить, и я скажу тебе как. Дело в том, что, скорее всего, у тебя нет пресловутой осенней депрессии. Депрессия – это тяжелое клиническое состояние, при котором у человека реально пропадает желание жить, и что-то подталкивает его в сторону решения своих проблем путем ликвидации собственной персоны. Это самое настоящее заболевание, которое бьет […]
Подробнее…
Мы хотим быть красивыми и богатыми. Партнёров хотим умных, добрых и тоже красивых. Мы любим, когда нас хвалят, и когда есть за что хвалить близких. И хотим чувствовать себя комфортно в своей же шкуре. Вот для того, чтобы чувствовать себя удобно, легко и непринужденно, личность твоя должна быть целостной. Иначе возникают нюансы, и уже в […]
Подробнее…
Каждый из нас стремится к гармонии с собой и окружающим миром. Но регулярно возникающие проблемы не всегда благоприятно влияют на наше состояние. И, порой, эмоциональный ком не дает нам посмотреть на невзгоды объективно и решить их. Но выход есть. Не секрет, что арт-терапия и любое занятие творчеством помогает бороться со стрессами, депрессией и даже головной болью. […]
Подробнее…
Психологические статьи, социальные сети, блоги, да весь интернет буквально пестрит праведным гневом, направленным на чужие советы. Нередко и на своих модулях и консультациях я слышу: раздражает, если лезут с советами, когда не просят. «За собой следите», «При себе держите свои советы!», «Не лезьте в мою жизнь», — реакция на чужое мнение, как правило, очень заряженная. А […]
Подробнее…
Жизнь полна неожиданностей, и ты однажды легко обнаружишь себя немного помятым после вчерашнего. Недавно ты еще мог выпить бутылку текилы с другом на двоих, закусить её сомнительными суши из местного ресторанчика на районе и выйти сухим из этой ситуации. Даже голова утром не болела. А на днях ты просто сходил на концерт Олега Винника, выпил […]
Подробнее…
Когда отгремели громкие предпраздничные манифесты и ты остаешься один на один с реальностью, ты видишь в зеркале отражение прежнего себя. Этот человек не пошел ни на какие курсы и, естественно, первого января не началось чудесное преображение в того очаровательного персонажа, которым ты хочешь быть. А ты хочешь быть лучше. Умнее, успешнее, красивее. Но тебе слишком […]
Подробнее…
Они – опасные существа. С самого момента как вы начали встречаться, девушка станет выбирать имена вашим детям и запираться в туалете, чтобы просмотреть каталог свадебных платьев. К замужеству их готовят с пеленок. Это древний культ, а знания передаются от матери к дочке, от бабушки к внучке, от прабабушки ко всем остальным. Свадебные альбомы с черно-белыми […]
Подробнее…
Современная остеопатия — это про суровую реальность под хруст позвонков или про чудо-исцеление от прикосновений профессионала? Мало кто знает, но остеопат не просто выпрямляет спину или разминает мышцы, а работает с организмом в комплексе: здесь и массаж, и глубокое расслабление, и лечебная физкультура. Чтобы расставить точки над «i» и убедиться в том, что нам это […]
Подробнее…
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: