Бесплатные советы: меньше стресса – дольше будешь

Если ты – человек, то, скорее всего, уже успел подзадолбаться. Это нормально, все мы не резиновые, а нервные клетки – товар дорогостоящий на рынке. Там еще и за окном какая-то фигня, до весны далеко, до майских – как до неба. А тебе уже очень сильно надо что-нибудь попраздновать и получить разрядку. Потому что уровень стресса […]

Подробнее…

Погляд психолога: Що таке депресiя та як її розпізнати?

За останніми даними, у світі близько 300 тисяч людей мають депресивний розлад, а у кожного п’ятого депресивні стани бувають мінімум раз в житті. Чому до цього недугу з кожним роком схильні все більше людей? Що таке депресія? Як її діагностувати? І як впоратися з депрессією? На ці та інші важливі питання спеціально для Fireinspire відповів […]

Подробнее…

Очередная мотивационная статья: может пора задуматься о новых возможностях?

Вокруг сильно много мотивации. А почему бы и нет: интернет есть у всех и все хотят через него вещать. Во-первых, это приятно, когда тебя слушают. А во-вторых, на этом можно неплохо заработать. А вы думали все по доброте душевной станут раздавать вам свои секреты счастья, здоровья и благополучия? Конечно же нет, лучше купите воооот этот […]

Подробнее…

«Кофе с астрологом»: лунное затмение 10 января 2020 года. Та я вас умоляю

Привет! В эфире «кофе с астрологом», и мы вместе готовимся к важным астрособытиям этого года, чтобы встретить их с гордо поднятой головой, а не как обычно. На этот раз судьба-злодейка подарила нам на Новогодние праздники целый коридор затмений. Ну, чтобы не расслаблялись. Хорошие новости, что он вот-вот закончится. Осталось только перенести самую малость – завершающее […]

Подробнее…

Автор блога об осознанности и здоровом образе жизни Ира Христевич: «Что люди могут дать миру, если они не уделяют внимания даже себе?»

Планируя новый год, мы все хотим стать лучше, а здоровье по-прежнему остается в топе самых популярных пожеланий. Именно поэтому героиней нашей рубрики «Человек-вдохновение» стала автор блога «Манифест жизненной энергии: верни себе себя» Ира Христевич. Ира на собственном примере знает, что из себя представляет переходный период — уход от болезней и расстройства пищевого поведения к осознанной […]

Подробнее…

«Кофе с астрологом» помогает выжить в коридор затмений: 26 декабря 2019 – 10 января 2020

Привет! Сегодня мы поговорим об очень важном событии.  У нас впереди супер сильное солнечное затмение, которое откроет целый, мать его, коридор затмений. И чтобы вы поняли всю серьезность ситуации, данное мероприятие обещает стать самым мощным затмением за последние 250 лет. Так что, берите попкорн, надевайте свои шапочки из фольги и готовьтесь наблюдать и даже участвовать. […]

Подробнее…

Вопрос сексологу: Реально ли сохранять страсть в длительных отношениях с партнером?

длительные отношения

Чтобы ваши отношения не стали похожи на тот чемодан без ручки, который «и тащить тяжело, и бросить жалко», над ними необходимо работать. С чего начать и в каком направлении двигаться, знает наш колумнист — практический психолог, сексолог, психотерапевт, член секции сексологии и терапии сексуальных расстройств, член Союза психологов и психотерапевтов Украины Маргарита Стельмашова. Маргарита Стельмашова В этой […]

Подробнее…

«Кофе с астрологом»: как провести день зимнего солнцестояния 22 декабря 2019 года.

Ну что, Новый Год к нам мчится, джингл бэллз уже сводят с ума своим жужжанием в каждом ухе по очереди, но ты решительно настроен пережить все праздники и ворваться в новые календарные цифры в полном здравии. И это похвальное решение. Для того, чтобы выжить в условиях наших реалий и планетарных подлостей, надо быть готовым ко […]

Подробнее…

Советы нутрициолога: как встать с праздничного стола целым и невредимым?

Совсем скоро наступит самый долгожданный праздник года и по совместительству День чревоугодника — Новый год. Чтобы после выходных дней не пришлось устраивать перезагрузку, важно заранее побеспокоиться о своем поведении — пищевом. Нет, мы не собираемся читать морали и призывать вас стать на сторону капустного листа и минералки, но все же рекомендуем знать меру в дни […]

Подробнее…

Маме пора забивать

Обычно дети в определенном возрасте уже умеют делать определенные вещи. Например, на горшочек сесть и порадовать семью порцией свеженького дерьма. Или сами шнурки завязать, есть кашу и даже читать. Но самое классное, что дети умеют делать – это сами себя занимать. То есть, взять фломастеры, сесть тихонечко и аккуратно выводить в альбоме шедевры бабушкам на […]

Подробнее…