Дорогая, ты превращаешься в монстра. Откровенно о ПМС

Прошу мужчин покинуть экраны своих мониторов, крепко зажмуриться и ни за что не читать эту статью. Речь пойдет про «эти дни» у женщин, а я знаю, что вы не любите эту тему. Я даже вижу, как у некоторых из вас начинает дергаться правый глаз при одном упоминании об этом.

Дорогие обладательницы статуса «прекрасный пол» и посетительницы уборных с буквой «Ж» на двери, давайте поговорим о такой непростой для нас теме как ПМС. Все мы знаем, что в жизни каждой женщины с завидной регулярностью наступают «эти самые дни», хочет она того или нет. Современная женщина знает, что во время менструации происходит отторжение функционального слоя слизистой оболочки матки, сопровождаемое кровотечением. Религиозная женщина верит, что это наказание всего женского рода за грехи первой женщины. В любом случае, «эти» дни не зря называют критическими, поскольку часто пережить их сложно не только самой обладательнице матки, но и всему её близкому окружению.

Некоторым мужчинам нелегко дается принятие того факта, что ровно раз в месяц его прекрасная пассия в один миг превращается в угрюмое прыщавое чудовище, которого раздражает даже щебет птиц по утрам и отсутствие дома шоколада. Особо ранимые представители, так называемого, сильного пола готовы в этот период собрать в сумку свои трусы, носки, коллекцию порно и уехать в отель, командировку или к маме, лишь бы сбежать от своего маленького домашнего демона. Конечно, когда тебя и в будни раздражает его привычка класть носки на батарею, «чтобы надеть тёпленькие», то в особо ранимый период своей жизни это может стать даже поводом для развода. Все мы знаем как это бывает: одно влечет за собой другое, и вот мы не замечаем, как генерируем пену на своем напомаженном ротике, рассказывая, что мы думаем о его маме. А в «эти дни» его маме лучше нам не звонить. Лучше вообще отключить телефон и ни с кем не общаться, от греха подальше. Идеально, конечно, полностью себя изолировать от общества, которое странно пахнет, слишком громко дышит, чавкает, носит желтое, держит чашку в левой руке и не испепеляется взглядом. Но, к сожалению, при современном ритме жизни мы не можем себе позволить взять больничный во время ПМС и страдать в своё удовольствие – нам приходится «радовать» своим присутствием ни в чем неповинных друзей, родственников, сослуживцев и пассажиров метро.

Почему так происходит? Почему раз в месяц женщина становится невыносимым сгустком ненависти, готовым поглощать мороженое килограммами и разбить кувалдой стиральную машинку?

Некоторые психологи полагают, что во время менструации, женщину «клинит» по поводу неиспользованной яйцеклетки, которая смывается из организма, вместо того, чтобы выполнить свою природную функцию стать милым розовощеким ребеночком.

Это происходит глубоко в подсознании и необходим сильный уровень самоконтроля, чтобы не поддаться подсознательному желанию быть обиженной на весь мир за то, что ты в очередной раз не стала мамой. При этом, не стоит недооценивать уровень физического дискомфорта в «эти дни». Когда, как говорят в народе, к женщине «приезжают родственники на красной мазде», у неё сбивается привычный ритм жизни. Простите, но у ни в чем неповинной жертвы обстоятельств просто начинается открытое кровотечение, и эта кровь не сворачивается. И так от трех до семи дней. И это сопровождается болью и отеком в молочных железах, болью в пояснице и спазмах внизу живота. Порой это действительно больно настолько, что приходится прибегать к услугам болеутоляющих средств. Я, честно говоря, в тайне надеюсь, что некоторые мужчины все-таки решились читать эту статью и даже сумели дойти до этих строк. И теперь они должны понимать, что нам просто физически больно, и по-человечески обидно, что ни за что приходится переживать столь ощутимый дискомфорт снова и снова. Снова и снова, вплоть до климакса. Но и он не становится облегчением, ведь влечет за собой пакет отдельных бонусов, о которых мы пока говорить не станем.

Есть и другая сторона медали: женщина, следящая за своей гигиеной и внешним видом, исправно посещающая косметолога и прочих специалистов, способных сделать из неё смесь Анжелины Джоли и Скарлетт Йоханссон однажды утром просыпается с огромным прыщем посреди лба. Таким образом, как бы женщина за собой не следила, благодаря всплеску гормонов во время ПМС она может легко превратиться в единорога. И это неминуемо должно произойти перед важным событием, когда необходимо быть красивой. И это тоже обидно.

Ещё каждый раз, когда опешивший от незапланированных метаморфоз своей любимой, мужчина обзовет вас ведьмой или кем поинтереснее, расскажите ему о гормонах. Это не типичная отмазка женщин, работающая и при ПМС, и при беременности, периоде лактации и на выпускном у сына. Гормоны действительно существуют и на своём уровне умеют штормить женский организм, влияя на поведение носителя лифчика. Частые смены настроения во время ПМС варьируются от меланхолии до приступов гнева. В один момент становится так обидно, что Круз и Идэн пережили столько испытаний в своих отношениях, что только бутылка мартини способна унять эту боль. В другой момент ты понимаешь, что Он позавчера поставил «лайк» фотографии какой-то своей знакомой, и ты уже готова найти и уничтожить «эту стерву». А в перерывах между этими стенаниями ты ешь. Много и вредно: запиваешь колой колбасу со взбитыми сливками — и пусть весь мир подождет. Этот бред научно объясняется резким снижением уровня эстрогена, который влечет за собой и серотонин (его еще называют гормоном счастья), и вот ты уже рыдаешь над котиками в интернете, раздражаешься мелочам и готова поглощать сладкое тоннами.

Но, я хочу сказать, что ПМС – это не приговор и у нас есть шанс вырваться из замкнутого круга ежемесячных страданий. Рецепт прост: берете симпатичного мужчину из приличной семьи, занимаетесь с ним сексом и пропускаете свой ПМС минимум девять раз. Как бонус, менструации отсутствуют не только во время беременности, но и в период лактации. Если размножаться вы пока не планируете, либо у вас уже и так достаточное количество кандидатов на принести стакан воды в старости, можно попробовать мятный чай. Это аюрведическое средство от болей и дискомфорта во время месячных, которое помогает гармонизировать дисбаланс в женском организме в этот период. Еще можно попробовать йогу. Уверена, на youtube найдутся видео-уроки йоги от ПМС, они помогут сделать из той, от которой шарахается муж, уравновешенного ангела. Еще важно понимать, что сильные боли в эти дни не являются нормой и наши бабушки терпели её и ежемесячно несли, как крест, свою ношу лишь от отсутствия информации. Сегодня не обязательно быть «советской женщиной» и терпеть, терпеть, всё терпеть, тихонечко помешивая борщ. При болях, которые заставляют горстями есть таблетки, обязательно обращайся к врачу. Он должен выявить причину и найти способ устранить болезненные спазмы. Еще хорошо помогает от неприятных ощущений в этот период старый добрый оргазм. Так что, стоит запастись чистыми полотенцами, на 10-15 минут перестать ненавидеть любимого мужчину и всеми доступными способами постараться его соблазнить. Можно даже применять шантаж: «либо секс, либо Муля, не нервируй меня». При отсутствии крепкого плеча рядом можно справиться с вопросом самостоятельно, нам важен результат в виде сокращения определенных мышц, которые в результате избавят от болезненных спазмов.

Итак, занимайтесь йогой, пейте мятный чай и получайте удовольствие. И пусть «эти дни» будут самой большой вашей проблемой.

(Visited 172 times, 1 visits today)