Календарь Fireinspire: куда пойти в столице со 2 по 8 марта?

Мы прекрасно понимаем, что в первую неделю весны «только мысли все о нем и о нем» — праздновании 8 марта. Но давайте будем реалистами: праздники пройдут, а вот знания останутся с вами навсегда. Поэтому мы настоятельно рекомендуем прокачивать свои скилы с завидной регулярностью, чтобы не жить от праздника к празднику, а созидать свой мир по образу и подобию названия книги Алены Долецкой «Не жизнь, а сказка». 

Два бесплатных мероприятия, на которые важно успеть зарегестрироваться, лекция для тех, кто стремится жить полноценной жизнью без негативных убеждений, лекция о коронавирусе (куда ж без нее!), на которой будет развенчано множество мифов, порождающих панику; традиционный праздничный девичник, где можно поговорить о своих женских делах в кругу единомышленниц и другие интересные встречи. Проведите эту неделю с пользой для себя — в первую очередь!

Все в голове: как убеждения влияют на нашу жизнь

Не получается строить отношения или реализовать себя на работе? Вы недовольны качеством своей жизни? Как это изменить? 3 марта Спартак Суббота расскажет, как схема-терапия работает с деструктивными убеждениями, которые формируются у человека на основе травматического опыта прошлого, и мешают жить осмысленной, приносящей удовлетворение жизнью.

Содержание лекции:

  • как формируется и проявляет себя личность, от чего зависит ее выбор и убеждения;
  • базовые потребности, влияющие на формирование положительных и негативных убеждений;
  • как негативные убеждения проявляются в нашей жизни и формируют модели поведения;
  • схема-терапия — что это и как она работает? Новые приемы в работе со схема-терапией;
  • почему схема-терапия является наиболее эффективной среди других психотерапевтических подходов.

Для кого: для тех, кто интересуется личностным развитием и стремится к психологической грамотности; для тех, кто не может справиться с негативным опытом и травмами; для тех, кто стремится жить полноценной жизнью без негативных убеждений.

Лектор: Спартак Суббота, научный руководитель Института когнитивного моделирования, кандидат психологических наук, врач-психиатр, практикующий психолог в методе когнитивно-поведенческой терапии.

Где: ул. Предславинская, 40

Когда: 3 марта в 19:00

Сколько: 500 гривен.


Коронавирус. Что нужно знать, чтобы ночью спать спокойно?

О коронавирусе (COVID-2019) сейчас говорят все, кому не лень. В бесконечном информационном потоке есть много различных данных и чаще всего — никак проверенных, излишне драматизированных или просто ложных.

На научно-популярной лекции от врача-инфекциониста и медицинского консультанта ОО «ПРОЖЕКТОР» Артура Нововскольцева «Коронавирус. Что нужно знать, чтобы ночью спокойно спать?» попробуют развенчать множество мифов, которые порождают панику.

Подробно обсудим:

  • Что такое коронавирус и откуда он взялся?
  • Стоит ли бояться коронавируса украинцам?
  • Что можно сделать, чтобы максимально снизить риск инфицирования, и каковы перспективы вакцинации и лечения?
  • Когда и как правильно носить маску?
  • Действительно ли препараты для лечения ВИЧ могут быть эффективными при коронавирусе?
  • Какие лекарства не следует принимать во время вирусных инфекций, ведь они не только не помогут, но и могут навредить?

Где: ул. Владимирская, 43, Dialog Hub

Когда: 5 марта в 19:00

Сколько: вход свободный. Регистрация по ссылке.


Завтрак с психологами о женском счастье и о том, как найти свое

Лучшая идея в преддверии 8 марта — встреча с девушками, где можно поговорить о своих женских делах в кругу единомышленниц.

Что получите и что узнаете на завтраке:

  • что такое счастье и от чего оно зависит?
  • 5 главных ошибок, которые не дают ощущать себя счастливым;
  • способы, которые помогут вам стать счастливее;
  • какие идеи мешают вашему счастью;
  • сделаете негативные правила гибкими принципами или позитивными идеями;
  • получите инструмент для того, чтобы ставить цели, которые сделают вас счастливее;
  • узнаете технику для восстановления баланса и внутренней поддержки.

Где: BC Astarta Creative Quarter, ул.Ярославская 58

Когда: 7 марта в 11:00

Сколько: 350 гривен, в стоимость входит кофе/чай + круассан.


Бесплатная вводная лекция о трансцендентальной медитации

На бесплатной лекции вы получите ответы на следующие вопросы:

  • Что ворует наше внимание и энергию, когда мы этого даже не замечаем?
  • Что не позволяет разглядеть свой действительный потенциал и максимально реализовать его в своей жизни?
  • Что такое настоящая осознанность и как благодаря регулярной практике медитации можно научиться реализовывать свои желания и получать желаемые результаты быстро и просто?
  • Почему практика медитации в последнее время становится все более популярной в среде активных и успешных людей?
  • Какие существуют мифы и иллюзии о медитации и как все обстоит на самом деле?
  • Чем отличается медитация в ее чистом изначальном виде от всех этих «медитаций на любовь», «медитаций на деньги» и т.д.?
  • Как с помощью регулярной практики медитации можно усилить мышление и сделать свой ум острым и сильным?
  • В чем особенности техники трансцендентальной медитации и почему она считается самой простой из всех существующих техник медитации?

Лектор — Ян Тиан — преподаватель трансцендентальной медитации и йога-асан Махариши, музыкант, в прошлом основатель и солист музыкальных групп Devidatta, Zen Hit и др., основатель и руководитель Студия медитации Яна Тиана. С 1992 г. практикует технику трансцендентальной медитации (ТМ), с 2002 г. обучает ТМ и йога-асанам, проводит лекции, семинары, ретриты, а также концерты ведических мантр и гимнов.

Где: ул. Антоновича, 40, 3-й этаж, образовательное пространство KWINS Hall

Когда: 4 марта в 19:00

Сколько: вход свободный при условии регистрации по ссылке.


«PROотношения» терапевтическая группа

Приглашаем всех желающих изучить способы, с помощью которых вы строите свои отношения; исследовать сильные и слабые стороны своих отношений; обнаружить, что для вас в отношениях важно; узнать, что думает об отношениях противоположный пол; услышать мнение об отношениях от разных людей; понять, какие отношения нужно развивать, а какие заканчивать.

Когда мы светимся изнутри, так много чувств наполняет нас: возбуждение, азарт, радость, энергия. И это не только, то что мы делаем с собой, это то, что может происходить в контакте с другим человеком. Обнаружив и заметив его, без проекций и ожиданий. Быть здесь и сейчас. Понимать, хватает ли вам в жизни риска или вы любите стабильность? Что такое для вас забота и безопасность? Что будет если только давать или только брать, где он этот баланс?

Ведущие: Максим Сагалаев — практический психолог, гештальт-терапевт, ведущий групп; Юлия Карпова — психолог, гештальт-терапевт.

Где: ул. Межигорская 24, офис 3

Когда: 6 марта в 18:00

Сколько: участие по предоплате 500 грн.; в день мероприятия участие 600 грн.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Комментарии