Саша Годяева об арт-терапии, практике Сандао, вибрациях картин и грядущей выставке

О современном искусстве мы знаем ровно столько, насколько расположены к работам того или иного автора. Если бы посещению выставки предшествовал такой же теплый и откровенный разговор, как у редакции Fireinspire с художницей Сашей Годяевой, то мы бы не смотрели удивленно на творения искусства, а «исцелялись» бы им. Саша Годяева — это «человек и пароход», умещающий […]

Подробнее…

Илья Бондаренко: 12 лучших советов по самостоятельному освоению медитации

В наши дни медитация уже давно вышла за рамки каких-либо традиций и религиозных учений. Ее практикуют в больших корпорациях, как способ развития осознанности сотрудников. Ее практикуют дома, как способ обретения психической стабильности и стрессоустойчивости. Эта статья написана в помощь тем, кто давно хотел приступить к освоению медитации, но не находил для этого времени и сил. […]

Подробнее…

Я под этим не подписывалась: Суровая правда жизни

Иногда жизнь преподносит нам сюрпризы. Вот жил-был человек, носил себе свои розовые очки и наслаждался своим пребыванием на этой планете. Но, на пути каждого наступает момент, когда кто-то подходит, снимает твои очки, и ты видишь, как все устроено на самом деле. Либо этот добрый кто-то с размаху бьет тебя по лицу, очки падают на пол, […]

Подробнее…

Дышите глубже: Что такое ребефинг и как он работает?

Современный человек из-за своего ритма жизни переживает много стрессовых ситуаций, которые не проходят бесследно. И многие из нас подсознательно верят в существование волшебной пилюли, которая помогла бы освободиться от груза на душе, от накопленных обид или же просто решить проблемы, которые долгие годы не давали нам покоя. Последователи дыхательной техники ребефинг, утверждают, что она помогает […]

Подробнее…

Открыть душу: Как правильно выбрать психолога

Тревоги, переживания, депрессия, проблемы личного характера – порой, они накапливаются и избавиться от них самостоятельно просто не получается. Кто-то замыкается в себе, а кто-то готов на всё чтоб разобраться в своих проблемах. Для некоторых психолог стал «палочкой-выручалочкой» в решении жизненных проблем, а для кого-то это что-то новое и неопознанное. Если же вы решили обратиться за […]

Подробнее…

Лиз Бурбо: Как найти смысл жизни

Я часто спрашиваю у людей, которые занимаются личностным ростом и саморазвитием, о причине, по которой они делают это. Часто они отвечают мне, что они ищут себя. Несмотря на успешный бизнес, обретение материального благополучия, счастливой семейной или любовной жизни, большинство из этих людей все чаще и чаще осознают, что им чего-то не хватает. И они стремятся […]

Подробнее…

Откуда берется посленовогодняя депрессия и как от нее избавиться

Отгремели хлопушки, оливье с лица смыт, подарки распакованы, и гости разошлись по домам. Вокруг все еще висит праздничная мишура, и елка подмигивает разноцветными огоньками, а на душе, почему-то, совсем не светло. В Новогоднюю ночь все мы загадываем желания, планируем, как с новыми силами бросимся их выполнять, и вообще, словно гусеница превратимся в бабочку и заживем […]

Подробнее…

Как из теоретика превратиться в практика и начать жить

Вечные студенты: в их копилке три диплома о высшем образовании, десятки сертификатов о пройденных курсах и… ноль практики. Они работают на нелюбимой работе, чтобы покрывать расходы на обучение. Остаются в отношениях, которые изжили себя, потому, что еще не прошли все ступени курса «Гармоничная семья». Вместо того, чтобы жить, они только готовятся к жизни. А она тем […]

Подробнее…

10 главных причин, по которым мы теряем энергию

1. Незаконченные, не доведенные до конца дела. Всякий раз, когда берешься за какое-то дело, начинаешь что-то, но до конца не доводишь, тратятся зря не только материальные ресурсы. В психике, как у компьютера, остается висеть незакрытый процесс, который не осознается, но все время пожирает внимание и силы. Сюда относится: дать обещание и не выполнить, взять в […]

Подробнее…

Второй Международный Фестиваль йоги и музыки «АВАТАР» пройдет в Коблево

Второй Международный Фестиваль йоги и музыки «АВАТАР» пройдет в конце августа, на берегу Черного Моря, под Одессой в поселке Коблево. В Украину сьедутся преподователи разных стран, а также йоги из Украины, Беларуси, Молдовы, Литвы, Румынии, России. Одновременно будут проходить пять потоков лекций и мастер-классов. Отдельно будут организованы пространства женских практик, детских занятий, чайная, лаунж-зона, учительская (для общения […]

Подробнее…