О чем «говорит» проблемная кожа: расшифровываем эмоциональные послания тела

Кожа – естественная граница тела. Это физический барьер между нами и окружающим миром. Аллергические реакции (например, нейродермит), угревая сыпь, акне, – только некоторые из посланий кожи, направленные привлечь внимание к подавленной эмоциональной проблеме. Раздражающие и портящие настроение прыщи могут появиться не только в подростковом возрасте. Чтобы заработать диатез не обязательно съесть килограмм апельсинов. Шелушения, покраснения, […]

Подробнее…

Не могу дышать: 5 способов не лопнуть от зависти

С появлением соцсетей повод для зависти найдется всегда. Если раньше мы только догадывались, что существуют люди, которые «красиво живут», то теперь у нас есть фотопруфы. Все «бывшие» здесь как на ладони: парни, одноклассники, подруги, коллеги. Пока ты отдыхала на море в Бердянске, они занимались параглайдингом в Турции, ныряли с аквалангом в Египте, ели устрицы в […]

Подробнее…

Пора худеть: 5 причин, почему ты до сих пор не можешь сбросить вес

Проблема лишнего веса «мне бы еще пару кг сбросить» прочно поселилась в головах большинства женщин от 6 до 99 лет. Я не шучу. Недавно слышала разговор 6 летних девочек и одна серьезно так заявила подружке: «Я сливочное масло уже и не помню когда ела, от него поправляются». Недостатки фигуры можно найти у себя при любых […]

Подробнее…

Открой рот и скажи «психосоматика»: популярная наука о болезнях шеи и горла

Ты никогда не задумывался о том, что скрывают твои миндалины? Почему горло болит, даже если ты был послушным и не ел мороженое на улице. И отчего шея болит, только если ты отрицательно машешь головой, а когда киваешь – не болит? На эти и другие вопросы ответы есть у психосоматики. Напоминаю, что психосоматика не имеет ничего […]

Подробнее…

Доктор, что со мной? У вас психосоматика!

В нашем обиходе появилось новое слово, которое быстро обрело популярность у культурной и образованной молодежи. Психосоматикой принято называть любой недуг или любую проблему, заменяя этим словом фразу «сама виновата». А на деле, психосоматика – самое настоящее направление в современной медицине. Психосоматическая медицина изучает связь между личностью, её характером, привычками, эмоциями и заболеваниями, которыми эта личность […]

Подробнее…

Психосоматика в домашних условиях: что пытаются сказать наши болезни

Все болезни от ума. Многие об этом слышали, но продолжают лечить тело. На сегодняшний день и врачи и пациенты ориентированы в основном на устранение симптомов, а не лечение корня заболевания. Быстрый результат: выпил таблетку и наступило облегчение — предел мечтаний. Телу не дают говорить, и оно идет на все более и более отчаянные акции протеста. […]

Подробнее…