Все эмоции чудесны, я за то, чтобы эмоции проживать и не складывать в себе, не сдавливать. Потому что нет ничего хуже, чем сдавленные, накопленные эмоции, которым ты не позволил выйти, потому что хочешь казаться хорошим. “ ”
Писатель всегда должен писать о том, что является его личной проблемой или личным челленджом. О том вопросе, ответ на который нужен лично ему. “ ”
by Аня Набиева
Писательница Тамрико Шоли: «Важно научиться видеть в людях именно их, а не обобщения»
Чем дольше я занимаюсь, тем сильнее убеждаюсь, что йога — это супер универсальная практика. “ ”
by Аня Набиева
Основатель йога-студии Territory of yoga Светлана Масленникова: «Я не выбираю между содержанием и эстетикой, для меня важно и то, и другое»
Все мы индивидуальны, а потому для каждой женщины важен индивидуальный подход - в спорте, питании, выборе типа массажа, выборе цвета волос и так далее. “ ”
by Аня Набиева
Гинеколог-эндокринолог Наталья Силина: «Я всегда прошу вспомнить девушек о том, что они красивы и сексуальны»
Врач, кандидат медицинских наук Андрей Беловешкин: «Счастье — это как дом, только выстроенный у вас в голове»
by Аня Набиева
Для того, чтобы жить долго и здорово (ударение поставьте, исходя из личных целей), не нужно пересекать границы и лететь в страну восходящего солнца. Чтобы все время быть в ресурсе, не нужно каждое утро начинать с латте, а заканчивать фраппучино. Счастье — это не удел «особенных людей», а опция, доступная каждому из нас. Что конкретно нужно делать? Есть ответ […]
Подробнее…Развитие
by Женя Иванова
Собраться в кучу: как научиться принимать себя
Умение принимать себя со всеми недостатками, сложным характером и другими личными шероховатостями – реальная суперсила. Недовольство собой пожирает огромный процент внутреннего ресурса. Пока ты паришься, что у тебя толстые...
by Женя Иванова
Иммунитет к хейтерам: как отвечать на хейт, чтобы от тебя отстали
Жертвой хейтера может стать каждый, кто каким-то образом проявляет себя в сети. Блог, открытая страничка в «Инста» или на фейсбуке, личный сайт – все это потенциальная площадка для порции неадекватной...
by Женя Иванова
Собирайся, мы идем на свидание: 8 встреч для отношений на всю жизнь
Пары, отпраздновавшие хотя бы одну совместную годовщину, попадают в зону риска развалиться из-за рутины. Когда присутствие другого человека в твоей кровати и его зубной щетки в твоем стаканчике становится...
Реализация
by Женя Иванова
Беги, Лола, беги: как тайм-менеджмент украл твою жизнь и как вернуть ее обратно
Без гугл-календаря сегодня многие как без рук. Мы плотно запихиваем свой график встречами, работой, фрилансом, спортом и различными активностями. Даже медитация включена в расписание в рамках «магического утра» иначе...
by Женя Иванова
Мастерство внимательности: как фокусироваться на главном и все успевать
Желание, чтобы в сутках стало больше часов, в топе самых популярных среди людей «большого города». Нам не хватает времени на сон, на встречи с друзьями, путешествия и занятия спортом....
by Женя Иванова
Зачем вам коуч или как добиться ресурсного состояния
Обратиться за помощью к специалисту из сферы коучинга стало модной тенденцией, набирающей обороты. Соцсети предлагают разнообразный выбор коучей: духовных, карьерных, спортивных и личностных. Но насколько работает такая «прокачка» самого...
Здоровье
by Женя Иванова
Человек уставший: как повысить уровень энергии с помощью питания
Я не ошибусь, если напишу, что тема не проходящей усталости актуальна для большинства из нас. Желание все успеть как можно раньше, страх, что жизнь пройдет мимо, мультизадачность и спешка...
by Чили Ольга
ЗОЖ, не возьмешь
Иногда кажется, что ЗОЖ придумали не наверху, а снизу, там где гигантские котлы и варят грешников. И всё это сделали для того, чтобы подпортить нам жизнь уже сейчас. Ведь...
by Женя Иванова
Стресс, скачок гормонов, тотальный контроль или почему выпадают волосы
Густые и здоровые волосы – мечта и цель многих из нас. Можно пить витамины, тратиться на качественные шампуни, но при этом столкнуться с беспричинным выпадением волос. В основе проблем...
Люди
by Аня Набиева
Врач, кандидат медицинских наук Андрей Беловешкин: «Счастье — это как дом, только выстроенный у вас в голове»
Для того, чтобы жить долго и здорово (ударение поставьте, исходя из личных целей), не нужно пересекать границы и лететь в страну восходящего солнца. Чтобы все время быть в ресурсе, не...
by Чили Ольга
Дисбаланс мужской и женской энергии у женщины. Определяем на глаз
У женщины должно быть много женской энергии. Ей же на себе всю семью тащить: мужа любить и энергетически продвигать, детям дарить тепло, поддерживать родителей и беречь семейный очаг. Также...
by admin
Лиз Бурбо: Исцеление и любовь
Для человека естественно быть здоровым, счастливым, умиротворенным и гармоничным во всех сферах жизни. Почему же нам так сложно находиться в этом состоянии? Потому что человек забыл о своем божественном...
События
by Аня Набиева
Календарь Fireinspire: куда пойти в столице с 17 по 23 февраля?
На этой неделе в своем гиде мы запланировали: беседы о вас и вашем здоровье, поиске выхода из токсичных отношений, вариантах самопомощи в созависимых нездоровых отношениях; вечеринка-девичник в дружелюбной, безопасной...
by Аня Набиева
Календарь Fireinspire: куда пойти в столице с 10 по 16 февраля?
Если для вас ответ на вопрос «Куда пойти с 10 до 16 февраля?» не столь очевиден, как у фанатов Дня влюбленных, тогда милости просим в наш еженедельный обзор. Потому что...
by admin
Все в наших руках: Семинар по обучению принципам Кинезиологии 1-4
Мы слышали огромное количество восторженных отзывов и массу интересных фактов о Кинезиологии, когда посещали Международную Конференцию по НейроЭнергетической Кинезиологии, и когда общались с ее организатором и основательницей IKOS Дарьей...
Видео
by admin
Дарья Селиванова: Что такое тревога и как с ней работать
Очень часто люди путают страх и тревогу, но на самом деле эти два состояния – не одно и то же. И если в страхе, как в более остром состоянии,...
by admin
Дарья Селиванова о детской самостоятельности
Несмотря на видимую позитивность понятия «детская самостоятельность», для многих родителей оно оказывается не таким уж однозначным. Казалось бы, что может быть желаннее для родителя, чем самостоятельный ребенок? «Мне бы...
by admin
Дарья Ковальчук о кинезиологии в Украине
Международный инструктор по кинезиологии, психолог, основатель IKOS и официальный представитель Австралийского Института кинезиологии в Украине Дарья Ковальчук вновь дала интервью Fireinspire, на этот раз в видеоформате. Дарья рассказала о...