Недовольная Валя: История о неумении быть благодарной

Есть одна женщина, назовем её Валя. Валя молодая и красивая, но очень недовольная личность. Она недовольна, что сегодня вторник, потому что она привыкла быть недовольной. Дело в том, что Вале всегда недостаточно того, что у неё есть. Каждое утро Валя просыпается под звон будильника, второго будильника и третьего на радио-приемнике. И не разговаривает ни с […]

Подробнее…

Встречаем и проводим правильно: Осеннее равноденствие 22 сентября

Каждый год мы радостно ждем летнего равноденствия, потому что после него ночи будут становится все короче, а солнца будет максимально много.  Осеннего равноденствия мы ждем уже не с таким воодушевлением. Ведь это всегда означает, что зима приближается. И что пора доставать свой пуховик и прятать под ним все то, что так усердно готовил к лету. […]

Подробнее…

Доктор, что со мной? У вас психосоматика!

В нашем обиходе появилось новое слово, которое быстро обрело популярность у культурной и образованной молодежи. Психосоматикой принято называть любой недуг или любую проблему, заменяя этим словом фразу «сама виновата». А на деле, психосоматика – самое настоящее направление в современной медицине. Психосоматическая медицина изучает связь между личностью, её характером, привычками, эмоциями и заболеваниями, которыми эта личность […]

Подробнее…

Пятилетку за пять лет и другие доводы против трудоголизма

Японцы молодцы, их ставят в пример современным работникам офисов. Потому что японцы работают по 16 часов в сутки и делают это без выходных. У нас в офисах работать тоже интересно. У нас есть корпоративные стандарты, тимбилдинги и ненормированный рабочий день, если ты хочешь чего-либо добиться. Ежемесячно крупная фирма выделяет сумасшедшие деньги на то, чтобы к […]

Подробнее…

Коварство скрытой депрессии: распознать и деактивировать

Депрессия – это болезнь. Всё официально, есть определение, классификация, критерии диагностики и способы лечения этого недуга. Теперь это не «панські примхи”, не способ занять себя представителям аристократии, а самое настоящее заболевание, от которого есть таблетки. Но депрессия депрессии рознь, и не все депрессии одинаково лечатся. Тут как с инфекцией: одна проявляет себя высокой температурой и […]

Подробнее…

Очищение лимфы с помощью аюрведы и не только

Что мы знаем о лимфе? Что-то там про воспаление лимфатических узлов, когда болеем. А что это такое? Лимфатическая система организма – важна для человека критически. Именно она собирает и уничтожает шлаки в жизненно важных органах и тканях всего организма. Когда лимфатическая система имеет слишком много работы, она может не справляться и в тканях будут накапливаться […]

Подробнее…

Стройный стан: Как женская энергия способствует похудению

Среди нас очень мало тех счастливиц, которые довольны своей внешностью. Даже самые красивые и стройные крошки видят в своем отражении в зеркале пятитонное чудовище с толстыми бедрами. Лишние пару-тройку килограмм можно обнаружить на многих из нас. Но не каждая из нас знает откуда они взялись и как от них избавиться. Можно кликать на баннер, обещающий […]

Подробнее…

Вперед, в светлое будущее: Синдром отложенной жизни

Кто-то живет воспоминаниями о тех временах, когда ему было лучше. Лучше было эмоционально, он любил хорошего человека, хороший человек любил в ответ, и розы благоухали сильнее чем сейчас. Возможно, кому-то тяжело смириться с тем, что раньше дети были маленькими, миленькими и такими зависимыми от своих везде-успевающих родителей. А теперь дети подросли, и их почти не […]

Подробнее…

Когда мама и папа не знают свое место: зачем нужна семейная иерархия

Если посмотреть старое советское кино, то можно проследить определенные социальные шаблоны, которые, по всей видимости, были одобрены партией. В фильмах нам показаны «правильные» отношения и современный человек, глядя на киношный социум будет хлопать глазами и удивляться, как мы умудрились скатиться в межличностных отношениях на самое дно за последние лет так 50-60. Раньше ведь было лучше: […]

Подробнее…

Убить внутреннюю сову: как сделать свое утро полезным

Быть здоровым, активным и бодрым с самого утра – стало новым трендом. Очень круто проснуться пораньше, выйти на пробежку или сделать дома 12 кругов сурья намаскар, а потом сообщить всему миру через свое окошко в социальные сети, что ты проснулся сразу красивым и уже успел «вот столько» всего. Но еще круче говорить, что ты не […]

Подробнее…