Красная жара: Как очистить кровь с помощью Аюрведы

Кровь – это такая жидкость, которая курсирует по организму и доставляет кислород и питательные вещества в каждую клеточку, обеспечивая работу и жизнедеятельность всех жизненно важных органов. Для того, чтобы доставка таких важных веществ обеспечивалась бесперебойно и надлежащим образом, кровь должна быть свободной от токсинов и загрязнений. Чем чище кровь, тем лучше себя чувствует человек в […]

Подробнее…

Похудеть по аюрведе: детокс и аюрведические суперфуды

Здоровый образ жизни сейчас — хит сезона и ни один уважающий себя женский журнал не выпустит номер без рецепта очищающих смузи или рассказа о пользе детокса для организма. Кроме того, что мы стали бегать по утрам, ходить в тренажерные залы и кататься на велосипедах (и выкладывать трек своих пробежек в социальные сети), мы узнали что […]

Подробнее…

Панчакарма – пять шагов к полному очищению организма

С первым дуновением теплого весеннего ветерка поднимается настроение, появляются новые надежды и стремление к обновлению. Однако, несмотря на радужные ожидания, большинство из нас начинают чихать и кашлять уже на второй неделе марта. Все дело в том, что накопленные за зиму токсины, под воздействием тепла, начинают «таять» и активно циркулировать по телу, в поисках выхода. К […]

Подробнее…