Утро – самое благоприятное время дня, когда твой организм отдохнул, зарядился энергией, выделил все необходимые гормоны, и готов к новым свершениям. Но неправильным обращением с организмом с самого утра, ты убиваешь любую его инициативу и заставляешь впадать в депрессию и толстеть. Что же можно сделать не так с утра пораньше? А вот что: Спать слишком […]