Метка: тонус

by Чили Ольга

У нас тут утечка: причины потери жизненной энергии

Ты утром встала, выпила твой матча-латте на кокосовом молоке после двенадцати кругов сурья намаскар, а сил нет. Ты читала за завтраком мотивационный материал, как успеть все, не успевая ничего, но тебя это не замотивировало. И даже семена чиа в каше из киноа на родниковой воде тебя не напитали зарядом энергии на целый день? Быть может […]

Подробнее…
by Чили Ольга

Что делать, когда у тебя разрядилась батарейка

Порой, ты можешь обнаружить себя в том состоянии, когда ни на что нет сил. Ты с нетерпением ждешь выходные, чтобы отдохнуть.  В принципе, тебе интересно сходить на десяток-другой сезонных фестивалей, но становится лень. Когда лень начинает преобладать над желанием повеселиться, тогда можно считать, что твой аккумулятор на минимуме и надо срочно его подзарядить. Не надо […]

Подробнее…