Как раз и навсегда преодолеть страх общения

У каждого из нас бывают дни, когда энергия бьет ключом, и хочется использовать любую возможность для движения вперед. А бывают ситуации обратные, когда единственный предел мечтаний — часы, зонт, теплое пальто на вате и «футляр», который защитил бы от «внешних влияний». К сожалению, такие перемены не всегда приветствуются требовательным социумом, ожидающим от нас ежедневного проявление себя с […]

Подробнее…

Отношения на расстоянии: Как сохранить любовь?

Принц и принцесса поженились и жили во дворце душа в душу до конца своих дней. Так заканчиваются сказки, но реальность предлагает множество других вариантов. Принц и принцесса поженились и… не стали жить вместе. Принц уходил в плавание на долгие годы и его женушка коротала дни проливая слезы над фото с его бородатым изображением. Принцесса решила […]

Подробнее…

Бьет значит любит: Как избежать токсичных отношений

Токсичными отношениями сейчас называют отношения невротические. Есть несколько признаков, по которым можно понять, что происходит явно что-то нездоровое. Первый признак — он не интересуется вашей жизнью. Ему не интересно, где и кем вы работаете, чем занимаетесь, как любите проводить отпуск. То есть вы — как личность, как человек с какими-то особенностями, привычками, увлечениями — ему […]

Подробнее…

Родительский контроль: Как справиться с чрезмерной опекой?

«Миша, ты покушал?», » Маша, ты шапку взяла?» — как часто в детстве вы слышали подобные реплики от мамы. А что делать, если Маше уже тридцать с хвостиком, а Мише давно за сорок, и мама звонит во время совещания с директором филиала? Всех нас ставили в тупик гиперопека и неловкие вопросы родителей. И кажется, ну […]

Подробнее…

Кто вы: мама, дочка или женщина в отношениях с мужчиной?

В отношениях с мужчиной мы часто действуем из позиции опекающей его мамы или подчиняющейся девочки- дочки. Занимаем позицию то сверху, то снизу. Между тем, партнерские отношения, отношения мужчины и женщины — это по определению союз равных. Представляем вам простую, но объективную таблицу, позволяющую понять, кем являетесь в собственных отношениях вы, и помогающую скорректировать свое поведение: Мать критикует. Девочка […]

Подробнее…

Почему важно доверять миру, и как этому научиться

В нашей повседневности мы даже не предполагаем, насколько часто сталкиваемся с проблемой доверия. Между тем она постоянно присутствует в жизни — когда мы общаемся с другими людьми, когда читаем или смотрим телевизор, когда слушаем радио или обращаемся за информацией в Интернет, когда воспитываем своих детей или находимся на работе. Как рождается доверие Доверие, несмотря на […]

Подробнее…

Как распознать и обезвредить энергетического вампира

В то время, как после просмотра «Сумерек» многие подростки всерьез задумались о переезде в холодные и туманные края в поисках привлекательных вампиров с желтыми глазами, настоящие кровопийцы ходят по обычным  улицам, заказывают кофе с круассанами, а в качестве десерта подпитываются человеческой энергий. Страшно? Людей, которые живут за счет энергетических потерь окружающих, называют энергетическими вампирами. Узнать […]

Подробнее…

«Гадкий я»: как осознать и принять свою темную сторону

Доктор Джекил и мистер Хайд существуют не только на страницах  книг, но и спокойненько уживаются в каждом из нас. Просто кому-то мистер Хайд ну не очень нравится и его пытаются спрятать под кровать, засунуть подальше в шкаф подсознания и не показывать ни одной душе. Пусть сидит и не высовывается. Со временем мы просто напросто забываем […]

Подробнее…

Что лучше — сладкая ложь или горькая правда?

«Давай поговорим на чистоту?»  — с этой фразы начинаются самые конфликтные разговоры в мире, после которых люди либо расходятся навсегда, либо переходят на новый виток отношений. Что же лучше сладкая ложь либо горькая правда? Как правильно говорить правду и главное зачем, будем разбираться. Вот уже около 100 лет полиграф используют для определения, говорит человек правду […]

Подробнее…

Ты что в секте?: Как отличить духовные практики от сектанства

Стоит человеку серьезно увлечься какими-либо коллективными практиками от йоги и психологических семинаров, до рейки и тренингов личностного роста, как окружение тут же ставит на нем клеймо сектант, начинает беспокоиться и припрятывать ценные вещи и документы на недвижимость. Откуда появилось такое негативное отношение к слову «секта», что оно означает на самом деле, и как понять ты […]

Подробнее…