Spire
Сайт, который вас вдохновит
Ускоренный темп современной жизни заставляет нас быть максимально эффективными и пытаться вместить в сутки 25, а то и 28 часов. Совсем недавно я проснулась с ужасом: «Я заснула? Днем? Да ладно! Сколько я спала? Что я пропустила? Куда бежать?». Когда волна накатившей тревожности отступила, пришло время анализа. Да, что тут скажешь: мы разучились делать паузы. […]
Подробнее…
Японцы молодцы, их ставят в пример современным работникам офисов. Потому что японцы работают по 16 часов в сутки и делают это без выходных. У нас в офисах работать тоже интересно. У нас есть корпоративные стандарты, тимбилдинги и ненормированный рабочий день, если ты хочешь чего-либо добиться. Ежемесячно крупная фирма выделяет сумасшедшие деньги на то, чтобы к […]
Подробнее…
Долгожданное лето наконец-то порадовало нас своим присутствием и мы спешим сбросить с себя кардиганы, свитшоты и прочие свитера чтобы радовать окружающих свои красивым подтянутым телом, укрытым минимумом одежды. Часы усердных тренировок в тренажерном зале, недели медитаций, занятия йогой, пилатесом, правильное питание, зеленые смузи и килограммы суперфудов, пилинги, обертывания, маникюры и педикюры, спа, хамам и антицеллюлитный […]
Подробнее…
Календарь начинает обратный отсчет к отпуску в теплой стране, и ты уже ежедневно представляешь себе как это будет. В голове мелькают картинки, как ты стоишь у берега моря, очень красивая в шифоновом платье, и ветер развевает волосы, не портя укладку. Или ты лежишь на шезлонге у бассейна, попивая коктейль, который здорово смотрится в инстаграме. И коктейли […]
Подробнее…
Плотный график, работа, домашние заботы вытягивают из нас все соки. Порой, просто хочется отвлечься, отгородиться от всех проблем, расслабиться и дать отдохнуть себе и своему телу. У каждого человека свое понимание релакса. Некоторые ассоциируют это слово исключительно со спа-комплексом, где массажи, расслабляющие процедуры, бассейн и многое приятное другое собраны в одном месте. Поход в СПА […]
Подробнее…
Отгремели хлопушки, оливье с лица смыт, подарки распакованы, и гости разошлись по домам. Вокруг все еще висит праздничная мишура, и елка подмигивает разноцветными огоньками, а на душе, почему-то, совсем не светло. В Новогоднюю ночь все мы загадываем желания, планируем, как с новыми силами бросимся их выполнять, и вообще, словно гусеница превратимся в бабочку и заживем […]
Подробнее…
Бывают такие дни, когда ничего не хочется делать, чувствуешь себя разбитым и уставшим как будто всю ночь разгружал вагоны, хотя и спал не менее восьми часов. Когда силы покидают тебя, становится лень что-то делать, в глазах гаснет огонек и в твою жизнь приходит незванная гостья депрессия. У многих такие дни случаются после неприятных событий, перегрузки […]
Подробнее…
Наконец-то настали долгожданные три месяца лета, к которым каждая девушка начала готовиться уже давным давно. Посещение фитнес-клубов, курсы антицеллюлитного массажа, депиляция и миллион других женских штучек — на что только не идут представительницы прекрасного пола для того, чтобы блеснуть во всей своей красе в тех 15 купальниках, которые ждали своего часа всю зиму. И вот, путевка уже […]
Подробнее…
Когда уже посчитаны все бараны, слоники и розовые единороги, а сон все не приходит, мы ворочаемся в постели, мечтая провалиться в сладкий сон. Но коварный мозг, будто специально подбрасывает целую стопку мыслей, которые дружным роем кружатся в голове до утра, не давая возможности расслабиться и восстановить силы перед рабочим днем. Чем дальше в ночь, тем […]
Подробнее…
Тем, кто планирует свой отдых заранее и с пользой для здоровья это мероприятие, без сомнений, придется по вкусу. С 02.06 по 05.06 в Карпатах свои двери для йогов со всех уголков Украины и не только откроет Yogalife Fest. Yogalife Fest – это время красивых асан, синхронного потока энергии, медитаций и активных физических нагрузок, новых знакомств и встреч со старыми […]
Подробнее…
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: