Вместо таблеток: Неожиданные древние средства против современных болезней

Современная фармацевтика не стоит на месте и в аптеках мы можем найти самые разнообразные лекарственные препараты от самых разных проблем со здоровьем. Тем не менее, многие люди вообще предпочитают не обращаться к врачу с легкими недомоганиями, занимаясь самолечением лекарствами, которые продаются без рецепта. А это, порой, может негативно сказаться на их здоровье. Но, если задуматься, […]

Подробнее…

Как избавиться от навязчивых мыслей

Самое трудное для человека – это переубедить себя в чем-то. И неважно, что это: навязчивая мысль или вредная привычка, на пути встают страхи, тревоги, низкая самооценка, отсутствие уверенности в себе, слабая сила воли. Мы можем думать, что наш мозг можно только тренировать: изучать науки, языки, решать логические задачи. А как дело обстоит с нашей психической […]

Подробнее…