Всего один маленький шаг из зоны комфорта, и вы удивитесь, насколько сильно изменится ваша жизнь!   Предлагаем минимум 10 вариантов того, что нужно сделать, чтобы рутина не затянула в свои липкие объятия. Танцы. Если спортом заниматься лень, попробуйте танцевать. Старо как мир, но работает: танцы – легкий и приятный способ выработать эндорфины, подтянуть тело и встретить новых […]