Календарь Fireinspire: куда пойти в столице с 18 по 24 ноября?

Даже если вы не провели самые лучшие выходные в своей жизни, все можно исправить в рамках новой недели. Не рабочей, а той самой, которую создадите вы в своих календарях. Решайте, чем ее наполнить — рутиной или развитием, а мы попробуем вам подсказать, по каким координатам находится удовольствие в столице с 18 по 24 ноября: для […]

Подробнее…

Источник ресурса: 4 способа использовать творческий потенциал

Мы все творческие люди. Эта идея поразила меня, когда я прочла книгу Элизабет Гилберт «Большое волшебство». Каждый из нас по умолчанию наделен способностью создавать что-то из ничего. Но у многих людей на занятия творчеством стоит мощнейший блок. Привычка делить мир на творцов и обычных людей, узкий взгляд на процесс творчества, комплексы навязанные окружением, не дают […]

Подробнее…

Как избавиться от лени: пара простых советов, которые точно вам помогут

«А может ну его», – подумала я и закрыла свой блокнот со списком задач. Вышла на улицу, вдохнула весну, зашла в любимое кафе, улыбнулась официанту, сделал глоток любимого латте. Но список задач в закрытом блокноте никак не давал покоя и я, конечно, искала себе оправдания. Оправдания себе, весне, любимому латте, но прежде всего своей лени. […]

Подробнее…

10 советов: художник Сергей Пискунов о том, как научиться рисовать

Рисование — отличный способ снять стресс и расслабиться после трудовых будней. Не каждый может отыскать в своем плотном графике время на арт-студию, но пусть это вас не останавливает! Мы попросили молодого художника Сергея Пискунова рассказать о том, как научиться рисовать самостоятельно. И, к нашей радости, он сформулировал для вас 10 простых и эффективных советов:         […]

Подробнее…

Что будет, если вы перестанете пользоваться соцсетями 

Социальные сети могут быть хорошим инструментом для поддержания контакта со старыми друзьями и для поиска новых. К сожалению, не все используют его для этих целей. Для многих проверка социальной сети стала почти работой. Они пролистывают ленту новостей, ставят лайки, пишут сообщения и панически боятся пропустить хоть что-либо. Они играют во все игры и участвуют во […]

Подробнее…

Рисовать может каждый: чем полезна арт-терапия

В детстве любимое занятие каждого ребенка возюкать карандашами и красками по бумаге, столу, а порой и стенам. При этом дети пребывают в блаженной уверенности, что создают истинные шедевры. Это продолжается до поры до времени, пока любящие родители либо учителя не разрушат иллюзию фразами в стиле: «Это что собака? Совсем не похоже». С этого момента начинается […]

Подробнее…

Опыт: как пение «раскрывает» сердце, и где ему обучиться

По поводу своего голоса я никогда не испытывала особых амбиций. В моей родне по отцу так получилось, что на определенном этапе произошло разделение талантов, одной части досталась прекрасная певучесть, гибкость и артистизм, а второй — знание языков и понимание физики с высшей математикой. Всех это положение дел устраивало и, казалось бы, к чему вообще эти […]

Подробнее…