Порой кажется, что стрессу плевать на твои попытки контролировать эмоции и расход энергии. Просветленным пришельцам с других планет легко написать: мол, чтобы обрести баланс, ищите опору в себе… А как это сделать обычному человеку? Есть ли какая-то волшебная таблетка или упражнение, которое «принял» — и сразу полегчало? Адепты цигун убеждены, что есть! И сегодня мы […]