Метка: выражение

by admin

Простые способы помочь ребёнку справиться со злостью

Очень часто проявление злости, гнева у ребёнка родители считают чем-то неправильным и ненормальным. Когда ребёнок открыто выражает свой гнев – мы не знаем, как реагировать. Злость, гнев — это естественное человеческое чувство, одно из многих, которое мы периодически испытываем. Агрессия — это физические действия в адрес другого человека, когда мы испытываем злость. Когда мы, взрослые, испытываем […]

Подробнее…
by Ксения Мочалкина

Как управлять своими чувствами и выражать их правильно

Сейчас ни для кого не секрет, что подавленные эмоции являются причиной если не всех, то 50% заболеваний, нарушений психики и других жизненных проблем. Со всех сторон доносятся лозунги, о том, как важно проявлять свои чувства, в том числе и негативные. Однако, в реалиях жизни социума показать все свои эмоции просто невозможно, поскольку это нанесет серьезный […]

Подробнее…
by admin

Управление гневом: почему так важно уметь выражать агрессию

Люди, как правило, плохо относятся к эмоциям гнева и ярости в себе и в других — слишком уж много вреда наносят они нам, когда мы позволяем им выйти наружу. Поэтому контроль за этими эмоциями является одной из наших первоочередных задач. И вот здесь-то мы и попадаемся в ловушку желания быть хорошими. Чтобы держать эти эмоции […]

Подробнее…