Антиоксидант за маму, антиоксидант за папу: что это такое и зачем их есть?

Слово «антиоксидант» звучит, круто, загадочно и очень убедительно. Сразу хочется его употребить и быть здоровым. Или чтобы иметь красивые волосы. Или чтобы бороться с радикалами. Или что он там делает вообще этот антиоксидант? Антиоксиданты – это антиокислители. То есть, вещества, которые препятствуют окислению клеток организма. Окисление – это плохо. В кислой среде очень легко и […]

Подробнее…

Возьму билет – пойду пешком: зачем ты разрушаешь свою жизнь?

Главная задача человека — это родиться, выжить и размножиться, чтобы продолжить свой род. Но, кроме распространения собственного ДНК, было бы неплохо получать и другие формы удовольствия. Древние писания говорят о том, что основным мотивом существования человека, является обретение им счастья. И человек готов в лепешку расшибиться, чтобы этого приятного состояния достичь. И мы ищем себе […]

Подробнее…

История одной Белоснежки или когда мужчина должен по определению

Некоторые женщины очень хотят замуж. Это их жизненная установка. С тех самых пор, как у Барби появился Кен, и эти двое стали усиленно тереться пластмассой и делать своей хозяйке пупсиков — у будущей женщины зародилась мечта. Мечта эта состояла из пышного свадебного платья, диадемы на голове и, конечно же, Прекрасного Принца. Но не просто Прекрасного […]

Подробнее…

Снобизм, комплекс отличника и другие ошибки духовного человека

Духовные люди лучше остальных людей, по многим параметрам. Они уже поняли, что не являются куском мяса, у которого есть душа. Они знают, что человек – это душа, которая носит на себе временную оболочку из плоти и дорогих шмоток. И они стремятся развивать в себе все хорошие качества, быть полезным для других и служить высшим силам. […]

Подробнее…

Страдания в ассортименте или какая ты сегодня жертва?

Несмотря на то, что быть счастливым гораздо приятнее, чем быть несчастным (спасибо, Кэп), многие из нас придумывают себе страдания. И во всех этих страданиях, страдальцы выделяют себе роль жертвы. Потому что сознание жертвы – очень удобно для человека. Это такой защитный механизм организма, снять с себя ответственность и предстать перед миром с позиции «это всё […]

Подробнее…

Человек-панда, синяки под глазами и немного психосоматики

Мало нам плохого настроения, пробок на дорогах, хамов в магазинах и дождливой погоды на выходные, так из зеркала еще смотрит на тебя какая-то незнакомая панда. Смотрит и дразнится, мол, «помнишь, ты красивая была раньше? А теперь нет, хахаха». И так обидно становится, а ты не знаешь почему под глазами поселилось два синих пятна. С мужем […]

Подробнее…

Не йогой единой: необычные практики для красоты и здоровья

Сегодня йогой уже никого не удивишь, студии йоги открываются в геометрической прогрессии, и у нас даже появляется мода на определенные тенденции в этой практике. Хатха-йога уже успела порядком наскучить нашему требовательному потребителю, и в студиях стали появляться классы по флай-йоге и акро-йоге. Есть йога для беременных и йога для женского здоровья. В общем, видов йоги […]

Подробнее…

Начальник всегда козел или как отстаивать личные границы на работе

В западных фильмах все классно: там показывают что стоит кому-то ущемить права простого американского рабочего, как соберется профсоюз и добьется чтобы его права больше не ущемляли. Смотреть на декольте бухгалтера Сары тоже там нельзя, потому что Сара Джоновна может подумать, что её сексуально домогаются, и менеджеру Кевину будет вынесен выговор с занесением в личное дело […]

Подробнее…

Осознанный человек: кто он и зачем?

Духовными личностями уже никого не удивишь. Они заполонили ютуб своими лекциями, собираются в позитивные группки и делятся своим опытом осознанной жизни. Но кто они на самом деле, эти осознанные личности? Это те, кто не ест мясо, не носит мех и начинает день с медитации под ароматическую палочку? Осознанные люди – это те, кто принял для […]

Подробнее…

Тёмная сторона любви: откуда возникает ревность и как от неё закодироваться

Невозможно вот так взять и не ревновать своего любимого человека к первому, второму и пятому столбу, который попадается на вашем пути. Мы ревнуем свои половинки, потому что не до конца уверены, что наши отношения навсегда. Психологи уже все давно придумали за нас. Если ты ревнуешь – ты не уверен, в первую очередь, в себе, а […]

Подробнее…