Spire
Сайт, который вас вдохновит
Воспитание детей — одна из самых важных и при этом неоднозначных тем в мире современной психологии. Такое впечатление, что новые методы и подходы, словно модные коллекции, появляются каждый новый сезон, и сложить единое мнение о том, как правильно воспитывать своих чад — практически невозможно. Для того, чтобы разобраться, какие популярные утверждения, касательно детей и взаимодействия […]
Подробнее…
С психологом Дарьей Селивановой наша редакция знакома давно: мы уже общались с ней о панических атаках и создавали образовательные видео на различные важные темы. Но, всегда приятно наблюдать за людьми, которые не только ежедневно помогают другим, но и развиваются, увеличивают масштабы своей деятельности. Дарья — одна из таких: несколько лет назад открыла собственный психологический центр, […]
Подробнее…
К счастью, в наше время все больше современных людей понимают, что заботиться о своем психическом здоровье не менее важно, чем о физическом (а может и более, если брать во внимание такое явление, как психосоматика). И многие с этой целью посещают психологов. Но, несмотря на огромное количество специалистов, бесконечное количество книг и статей на тему психологии […]
Подробнее…
Очень часто люди путают страх и тревогу, но на самом деле эти два состояния – не одно и то же. И если в страхе, как в более остром состоянии, люди привыкли разбираться, то тревогу многие предпочитают игнорировать. Но это неправильно, ведь эта эмоция — это сигнал, говорящий о сильном внутреннем напряжении. Если организм человека долгое […]
Подробнее…
Тема уверенности в себе сейчас одна из ТОПовых тем в обращении к психологу. Все хотят чувствовать себя спокойно, не сомневаться в своих силах, иметь стабильную самооценку, не пасовать перед трудностями. И по этому поводу сказано много. Очень много. А вот про тело – как основу уверенности, не говорят. Разве что вскользь. И то часто в […]
Подробнее… Дарья Селиванова — психолог и создательница Психологического центра Дарьи Селивановой и школы детский психологии, продолжает делиться своим опытом работы с паническими атаками в нашей видеорубрике. Она уже рассказала о том, что такое ПА и почему они возникают. А сегодня мы узнаем: можно ли сойти с ума от такой атаки, и какие действия нужно предпринять самостоятельно, […]
Подробнее… Все больше современных людей сталкивается с такой проблемой, как панические атаки. Причины их появления разные, но нередко в основе лежит желание держать все под контролем и безумный темп жизни. Но не так страшны сами панические атаки, как отсутствие информации о них! Ведь многие остаются с этим состоянием «наедине», скрывая страх от своих близких, и пребывая […]
Подробнее…
Все больше современных людей сталкивается с такой проблемой, как панические атаки. Причины их появления разные, но нередко в основе лежит желание держать все под контролем и безумный темп жизни: все нужно успеть, со всеми встретиться, за всем проследить и ничего не забыть, в результате чего стресс накапливается, ищет выхода и находит… Но не так страшны […]
Подробнее…
Мне посчастливилось быть слушателем вебинара на тему того, как не сгореть в материнстве. Почему именно посчастливилось? Потому что мне казалось, что я и так все знаю и мне не нужна помощь извне. Потому что мне не нужен психолог, чтобы понять, что мои чувства – это не моя вина и не вина моего ребенка. Потому что […]
Подробнее…
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: