28 важных буддийских наставлений

1. Живые существа страдают не от бездействия, а от того, что не знают, как действовать правильно. 2. Чтобы научиться правильно действовать, прежде всего, следует обрести ясное направление в жизни. 3. Раздвоенной иглой не сшить ткань; не достичь цели, идя в разные стороны. Очень важно иметь одно ясное направление. 4. Нет вещи, которая извне может заставить […]

Подробнее…

4 самых популярных мифа про йогу, и почему они врут

Верхние строчки «хит-парада» мифов про йогу занимают представления, что: 1) йога — только для гибких, 2) йога — в основном для женщин, 3) йога — только для молодых, и 4) йога — не дает серьёзной нагрузки и быстро наскучит, в отличие от фитнеса. Разберёмся по порядку: 1) «Йога — только для гибких». Это 100% самый […]

Подробнее…

Что такое энергия денег, и как с ней подружиться?

Каждый уважающий себя дауншифтер, сидя под пальмой где-нибудь в теплых и (обязательно!) высокодуховных краях, нередко бросает фразы: «У меня нет материальных привязок!», « Деньги ничто, свобода все», и все в таком духе. Проверку на практике такие лозунги, зачастую, не проходят. Интересно, что чилить где-нибудь на севере без денег и средств к существованию, как-то не получается. […]

Подробнее…

Как разные асаны влияют на наше тело, эмоции и психику

Когда по счастливой случайности человек однажды попадает на йогу, его первой мыслью нередко является: «И зачем себя скрючивать в эти странные позиции?». Если интерес возьмет верх над здравым смыслом скепсисом, то со временем появляется вкус к асанам, а главное к ощущениям в теле после их выполнения. Вырисовываются свои любимчики и аутсайдеры, при названии которых, практикующий […]

Подробнее…

Елена Рева о йоге, Ведах, семье, вдохновении и смысле жизни

Елена Рева — талантливый украинский дизайнер одежды, уже пять лет к ряду создающая интеллектуальные и лаконичные коллекции, которые давно полюбились, как украинской модной публике, так и зарубежным байерам. С этой стороны ее знает большинство, но лишь более близкое окружение Елены в курсе, что она не только профессиональный, но и глубоко духовный человек, превыше всего ставящий […]

Подробнее…

Духовность или ж*опа?

Я уже писала пост о том, что самодостаточность часто путают с фрустрированностью. Но я постоянно читаю, как люди хвастаются тем, что им никто не нужен, называя себя зрелыми и самодостаточными. Если человеку ничего и никого не нужно, он довольствуется самым малым, ему все равно, у него нет никаких сложных потребностей и амбиций, никаких сильных увлечений и […]

Подробнее…