Метка: мясо

by admin

«Быть или не быть» сое в рационе спортсмена?

В последнее время, я все чаще заглядываю в состав продуктов на упаковке и ищу глазами их пищевую ценность. Как у фитнес-тренера в «авторитете» у меня, конечно же, белок. Понятное дело, что «режим» сложных углеводов я соблюдаю всегда, а особенно в период интенсивных тренировок, но белковые продукты поистине незаменимы. Занимаясь спортом, употреблять их приходится много, поэтому […]

Подробнее…
by admin

Кот в мешке: Продукты со скрытыми животными ингредиентами

Люди становятся вегетарианцами по разным причинам: кто-то ради улучшения здоровья и самочувствия или по медицинским показаниям, кто-то из этических соображений, кто-то следуя моде на здоровый образ жизни, а кто-то  ради крутых тэгов в инстаграме.  Какими бы ни были мотивы, если кто-то отказывается от мяса или других продуктов животного происхождения, обычно это уже становится образом жизни […]

Подробнее…