Обман веществ с Максом Погорелым: 12 ловушек экспресс-похудения (часть 1)

Чаще всего попытки «просто похудеть» ведут только к ухудшению здоровья, а сброшенный страданиями и усилиями вес набирается больше прежнего! Почему? А потому, что для успешного сброса веса навсегда нужно знать, как делать это правильно. А правильно — это так, чтобы ваше здоровье при похудении улучшалось. Тогда и похудение пройдет легко и быстро, и сброшенный вес […]

Подробнее…

Не двигаться, ложку на стол или как вернуться к нормальной жизни после праздников

Стоять! Не двигаться! Медленно положи ложку на стол. Отойди от «оливье». Положи руки за голову и сделай десять приседаний. Упала… не можешь подняться. Это потому что у тебя круглое тело. Солдат, ты дерьмо! Честно, мне было бы стыдно за тебя, если бы я сама не поломала сегодня утром весы, пытаясь узнать свой приговор на этот […]

Подробнее…

Советы для ленивых толстух: как похудеть без диет и спорта

Есть люди, которые могут съесть треть слона с картошкой фри, запить это литром колы и заказать десерт. При этом они блистают идеальной фигурой на пляже, вызывая у тебя удушливую смесь из зависти и отчаяния. Мы их ненавидим. Нам достаточно постоять рядом с Макдональдсом, чтобы обнаружить наутро наслоение подбородков в своем отражении в зеркале. Нам хватает понюхать пончик, […]

Подробнее…