Spire
Сайт, который вас вдохновит
Если ты – человек, то, скорее всего, уже успел подзадолбаться. Это нормально, все мы не резиновые, а нервные клетки – товар дорогостоящий на рынке. Там еще и за окном какая-то фигня, до весны далеко, до майских – как до неба. А тебе уже очень сильно надо что-нибудь попраздновать и получить разрядку. Потому что уровень стресса […]
Подробнее…
Ежедневно взаимодействуя с окружающим миром, мы задаемся вопросами: как снять напряжение, переключить мозг с режима выживания на нормальный режим работы, сбалансировать общее состояние организма, чтобы не просто плыть по течению временами достаточно сложной жизни, а работать эффективно, усваивать новую информацию, обучаться, решать сложные задачи и творить? Ответы на эти вопросы дает методика, активно используемая психологами, телесно-ориентированными […]
Подробнее…
2 марта в 11:00 образовательный проект «Преображариум» проведет онлайн вебинар PRO СТРЕСС — о том, как устроен стрессовый механизм и что делать, чтобы защитить себя от его негативного воздействия. СТРЕСС — это постоянный компонент нашей жизни, который все еще может быть “во благо”. Знания о механизмах и действии стресса изнутри помогут избежать его негативного влияния […]
Подробнее…
В современном мире стресс стал постоянным спутником, помогающим «утонуть» в горах сладостей, фастфуда и жареной картошки. Потрепанное пальто, невменяемый начальник, сломанный каблук — это, конечно, проблемы, но они не стоят того, чтобы топиться в слезах и «ставить крест» на своем будущем. Большинству из нас знакомы ситуации, когда хочется то есть, то убивать, а иногда делать […]
Подробнее…
Каждый современный человек не понаслышке знает о том, что такое стресс — мы сталкивается с ним ежедневно — в транспорте, на работе, во время просмотра новостей и даже дома. Учеными давно доказано, что именно постоянный стресс является причиной большинства болезней. Он нарушает баланс основных сфер жизнедеятельности, и человек начинает чувствовать дискомфорт, соматические симптомы, трудности во […]
Подробнее…
В рамках популяризации Кинезиологии в Украине, 30-го марта в 19.00 Хьюго Тобар проведет встречу на тему: «Эмоции и Стресс: механизм образования и работы». Кинезиология – это современное направления терапии в основе которого лежит мышечная диагностика. С помощью мышечного теста устанавливается биологическая обратная связь с телом и психикой клиента. О Кинезиологии в Украине, о различных возможностях […]
Подробнее…
Луна — прекрасная спутница планеты Земля, она управляет приливами и отливами океанов, влияет на рост растений и даже на температуру песка в пустынях Сахары. Точно так же как уровень мировых вод меняется под воздействием этого небесного тела, меняется физическое и эмоциональное состояние человека в зависимости от фазы луны. Условно лунный цикл можно разделить на четыре […]
Подробнее…
Мы уже говорили о самых сильных страхах человека. И знаем, что страх – это естественный защитный механизм организма, сигнал об опасности или индикатор того, что что-то пошло не так в отношениях с окружающим миром или социумом. С фобиями все немного интереснее: причины их возникновения сугубо индивидуальны и порой наличие определенной фобии у человека не поддается никакому […]
Подробнее…
Совсем недавно в Украину просочилась уже достаточно популярная на западе техника растворения внутренних блоков — краниосакральная терапия. Адепты метода утверждают, что он позволяет избавиться не только от «свежих» стрессов, недавно притаившихся в теле, но и от эмоциональных потрясений, полученных в самом юном возрасте, вплоть до родовых травм. Так что же это за волшебная система такая? […]
Подробнее…
Современный человек с каждым годом испытывает все больше стресса. На этом фоне возникают две крайности дауншифтинг и трудоголизм. В первом случае человек полностью отказывается от активного проявления себя в мире, а во втором – отсекает другие сферы жизни, поскольку ресурсов уже не хватает. И тот и другой вариант оставляет чувство неудовлетворенности и пустоты. Возникает вопрос, […]
Подробнее…
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: