Как сохранить голову в эпоху перемен

Китайское проклятье гласит: «Чтоб тебе жить в эпоху перемен!». И хоть сами китайцы далеко не все в курсе что это за эпоха такая, почти каждому украинцу за последние годы пришлось столкнуться с этой крылатой фразой лицом к лицу. Изменения коснулись всех сфер жизни и перетрясли сверху до низу привычное представление о себе и внешнем мире. Кто-то оказался […]

Подробнее…

5 привычек, которые сделают вас бодрыми без кофе

Утро буднего дня в большом городе у большинства начинается с кофе. Полусонные люди в сумеречном свете спешат на работу, а их поток на каждом углу обрамляют киоски и машины с кофеварками, различных причудливых форм, например, в виде огромных розовых улиток, и элитные кофейни. В их арсенале огромный выбор вариаций популярного напитка, призванного взбодрить и, как […]

Подробнее…