«Сахар и кожа»: по мотивам семинара диетолога Тианы Фиалковой

Кожа — это зеркало нашего ЖКТ, баланса гормонов, образа жизни и даже образа мысли. Кожа — индикатор работы внутренних органов, который испытывает на себе все превратности существования во внешнем мире (кожа и внутренний, и наружный орган). Именно поэтому ей нужно уделять большое внимание, разбираясь во всех причинно-следственных связях со специалистом и корректируя свой образ жизни. […]

Подробнее…

Как избавиться от акне, когда косметика уже не помогает: советы диетолога Тианы Фиалковой и врача-невролога Александры Щебет

В прошедшие выходные, 26-27 января, в клинике «R+ Medical Network» состоялся семинар «Стресс в большом городе: как избавиться от акне, когда косметика уже не помогает». Изначально должен был быть только один день мероприятия, но билеты на него были раскуплены в течение трех часов, а желающих посетить лекцию Тианы Фиалковой и Александры Щебет было так много, что […]

Подробнее…

Тиана Фиалкова об опасных диетах, правильном режиме питания, суперфудах и счастье

Получив медицинское образование и несколько лет проработав терапевтом, Тиана Фиалкова решила пойти другим путем — стать диетологом и лечить людей с помощью здорового и сбалансированного рациона вместо таблеток. Тиана — вегетарианка, что редкость в ее профессии. Но при этом она является лучшей рекламой своего подхода к диетологии и жизни — ее ровная кожа, шикарные волосы, […]

Подробнее…