Завтрак, обед и ужин по аюрведе: подробный рацион с рецептами
![](https://fireinspire.com.ua/wp-content/uploads/2016/03/ddv9909_post02_fin-e14585943391641-360x220.jpg)
Все мы уже знаем что такое аюрведа, и насколько она полезна для современного человека, отягощенного плохой экологией, неправильным питанием и вредными привычками. Соблюдение простых правил жизни, режима дня и здоровая диета способна сотворить чудеса с организмом человека и даже поставить на ноги тяжело больных. Первый шаг к здоровью, конечно же, — отказ от вредных привычек. […]
Подробнее…