Spire
Сайт, который вас вдохновит
Питание у вегетарианцев бывает разное, в зависимости от личных убеждений или внутреннего ощущения самого человека: кто-то ударяется в строгое веганство и не приемлет даже мёд в своем чае, а другие не будут против сыра, рыбы или икры на своем бутерброде. Какими бы ни были новые гастрономические пристрастия, свежеиспеченный вегетарианец столкнется с некоторыми трудностями в поисках […]
Подробнее…
«А рожать больно?» — этот вопрос хоть однажды, но задавали каждой молодой маме. Естественно, пытливый ум молодых девушек требует знаний о том, что их ждет в будущем, когда наступит пора и самой пройти через нелегкий путь по дороге к счастью материнства. Даже беременные женщины до последнего боятся «часа Х», не зная до конца, что произойдет […]
Подробнее…
В народе про таких людей говорят: «поднять – подняли, а разбудить забыли». Кто эти люди? Они вокруг нас. Те, кто едет на работу в восемь утра и досматривают сны в метро. И те, кто обязательно делает привал в пути, для того, чтобы заскочить в кофейню за стаканчиком горького напитка. Это те, кто живет до обеда […]
Подробнее…
Если ты чувствуешь, что от совершенства тебя отделяют всего несколько лишних килограмм и ты мечтаешь от них избавиться, чтобы законно обрести статус богини и неземной красоты женщины, вот тебе совет: никогда, слышишь – ни-ко-гда не верь обещаниям легкого результата без усилий! Чудес не бывает и идеальное тело, которое подходит к твоей чудесной индивидуальности придется заслужить […]
Подробнее…
Не существует человека, который хотя бы раз в жизни не находил бы себя в депрессивном состоянии. Бросил парень и хочется часами сидеть на подоконнике, курить и думать о нём; потерялся домашний любимец и не можешь пройти мимо его миски без тяжелого вздоха; уволили с работы; поломалась машина; изменила жена; сдох хомячок; училка поставила «двойку», и […]
Подробнее…
Верхние строчки «хит-парада» мифов про йогу занимают представления, что: 1) йога — только для гибких, 2) йога — в основном для женщин, 3) йога — только для молодых, и 4) йога — не дает серьёзной нагрузки и быстро наскучит, в отличие от фитнеса. Разберёмся по порядку: 1) «Йога — только для гибких». Это 100% самый […]
Подробнее…
Здоровый образ жизни сейчас — хит сезона и ни один уважающий себя женский журнал не выпустит номер без рецепта очищающих смузи или рассказа о пользе детокса для организма. Кроме того, что мы стали бегать по утрам, ходить в тренажерные залы и кататься на велосипедах (и выкладывать трек своих пробежек в социальные сети), мы узнали что […]
Подробнее…
Все болезни от ума. Многие об этом слышали, но продолжают лечить тело. На сегодняшний день и врачи и пациенты ориентированы в основном на устранение симптомов, а не лечение корня заболевания. Быстрый результат: выпил таблетку и наступило облегчение — предел мечтаний. Телу не дают говорить, и оно идет на все более и более отчаянные акции протеста. […]
Подробнее…
Скажите, какая девушка не мечтает об идеальной фигуре? Стройных ножках, красивых ягодицах и упругой подтянутой груди… Но, даже зная о том, как добиться желаемого результата, мы не всегда можем заставить себя это сделать! Почему мы только хотим и что мешает начать действовать? Об этом знает Ольга Базикало: «Мешает нам, наша лень и постоянные отмазки, которые […]
Подробнее…
Как часто вы хотели начать новый день в спортзале? Или без сигареты с кофе? А может вы мечтали записаться на курсы изучения шведского языка или пойти учиться отбивать чечётку? Возможно, вы увидели красивые фото девушек в купальниках, а скоро лето и хочется успеть съесть что-нибудь, чтобы похудеть к пляжному сезону. А может вы хотите удалиться […]
Подробнее…
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: