Spire
Сайт, который вас вдохновит
Если бы в качестве ответа на вопросы «как поддерживать постоянный уровень «заряда» организма», «как восстанавливать силы, если они на исходе», «как увеличить сниженную работоспособность» нужно было выбрать всего лишь одно слово, то им бы оказался не диван (неожиданно). Причиной плохого самочувствия, слабости, повышенной утомляемости в 90% случаев является дефицит витаминов и минералов. Про омега жирные […]
Подробнее…
Мы часто недооцениваем важность для организма тех или иных БАДов, отмахиваемся от необходимости их регулярного приема, при этом найти среднестатистического человека, довольного состоянием своего физического и психического здоровья становится все сложнее. Сейчас разгар сезона вирусных заболеваний, очередей в аптеках и бесконечных листов врачебных назначений. В этой статье я попробую отойти от привычных препаратов из телевизора, […]
Подробнее…
В новогоднюю ночь многие из нас клятвенно обещают себе начать с 1 января если не новую жизнь, то хотя бы улучшенную ее версию. Например, регулярно заниматься спортом, утро начинать с планки и продолжать завтраком, заменить кофе на матча, убрать из жизни своей кожи лица и тела силиконы с парабенами, а аптечной химии предпочесть дары матушки-природы. […]
Подробнее…
В субботу 15 декабря в клинике «R+ Medical Network» состоялся семинар «Доктор, у меня вопрос!», где 5 специалистов из разных областей: медицины, психологии и нутрициологии поделились полезностями и рассказали, как справиться с актуальными проблемами в зимний период. На мероприятии выступили Дарья Петрик, Леся Матвеева, Анастасия Голобородько, Анатолий Власенко и Александр Мирошников — и все они сходились […]
Подробнее…
В преддверии Нового года все традиционно подводят итоги, закрывают хвосты и готовятся к празднику, а мы предлагаем собраться с силами и в конце этого года стать инициатором позитивных перемен в своей жизни! Фигура и внешний вид человека — не главное, главное — внутренние качества и уверенность в себе. Это не секрет. Но, чаще всего, уверенность […]
Подробнее…
Получив медицинское образование и несколько лет проработав терапевтом, Тиана Фиалкова решила пойти другим путем — стать диетологом и лечить людей с помощью здорового и сбалансированного рациона вместо таблеток. Тиана — вегетарианка, что редкость в ее профессии. Но при этом она является лучшей рекламой своего подхода к диетологии и жизни — ее ровная кожа, шикарные волосы, […]
Подробнее…
Успешная модель, одна из самых красивых украинок, известная благодаря своим внешним данным далеко за пределами страны, фитнес-мотиватор Алла Григорьева в интервью для Fireinspire рассказала об особенностях своего рациона, карьере модели и отношениях, которые поменяли ее профессиональные приоритеты. Алла, чаще героинями наших интервью становятся такие девушки и женщины, которых можно смело назвать супервумен — им удается […]
Подробнее…
Что такое сахарозаменители — безобидная альтернатива привычному нам сахару или серьезная опасность для организма? Мнения потребителей на эту тему кардинально расходятся. А вот научные исследования предоставляют миру весьма интересные факты, которые стоит взять во внимание каждому. Ассортимент сахоразаменителей сейчас очень широкий — их можно купить в любом супермаркете или заказать в интернете. Помимо этого, в […]
Подробнее…
Растительное молоко всегда пользовалось спросом среди тех, кто не употребляет в пищу продукты животного происхождения, и его популярность продолжает стремительно расти. Все фитнес-тренеры и поклонники здорового питания охотно популяризируют кокосовое, рисовое, миндальное и другие виды молока. Что же это – очередная маркетинговая уловка или по-настоящему полезный напиток? Все мы привыкли к обычному коровьему молоку, в […]
Подробнее…
Жизнь полна неожиданностей, и ты однажды легко обнаружишь себя немного помятым после вчерашнего. Недавно ты еще мог выпить бутылку текилы с другом на двоих, закусить её сомнительными суши из местного ресторанчика на районе и выйти сухим из этой ситуации. Даже голова утром не болела. А на днях ты просто сходил на концерт Олега Винника, выпил […]
Подробнее…
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: