Вопрос сексологу: Что позволяет женщине чувствовать себя женственной, сексуальной и быть счастливой в этом самоощущении?

Женственная, сексуальная, уверенная в себе на 100% — как во внешнем облике, так и во внутренней целостности — вот, кажется, образ девушки мечты. Ее внутренняя гармония привлекает мужчин гораздо сильнее, чем внешние «идеалы красоты», вышагивающие про просторам Instagram. На практике же все гораздо сложнее: девушки, находясь в погоне за мнимыми идеалами, упускают из виду свои истинные желания. Что же позволяет современной женщине чувствовать себя сексуальной, женственной, и каким набором качеств нужно обладать? На этот вопрос ответила наш колумнист — практический психолог, сексолог, психотерапевт, член секции сексологии и терапии сексуальных расстройств, член Союза психологов и психотерапевтов Украины Маргарита Стельмашова.


Мне бы хотелось коснуться понятий психосексуального развития женщины, сексуальности и женственности, а главное — остановиться на аспектах и тенденциях нашего времени и социальных феноменах, которые не позволяют женщине чувствовать себя счастливой.

Женские манеры, жесты и способы взаимодействия проявляются у девочки еще до того, как она начинает ходить. Это не только указывает на раннее формирование первичного ощущения женственности, но и является ранним началом женской полоролевой идентификации. Сексуальность как свойство личности формируется в непрерывном единстве с психическим развитием, и это является определяющим во взрослой сексуальной реализации женщины. Под психосексуальным развитием понимают формирование полового самосознания, половой роли и сексуальной ориентации.

Сексуальность — это поведенческое качество, наличие которого у человека делает его привлекательным, рождает мысли о выражение интимной близости между людьми, а также выражение идентичности через секс, под влиянием секса или основанное на сексе. Сексуальность, как и прочие аспекты поведения человека, носит как биологический, так и социальный характер: некоторые характеристики сексуальности заложены генетически, другие формируются в процессе социализации.

Сексуальность представляет собой движущую силу социальной активности человека, поскольку направлена на достижение не только сексуального удовлетворения, но и социально-психологического состояния, обозначаемого как «счастье», повышение качества жизни. Сексуальность является одним из важных движущих факторов в познании человеком окружающей действительности и себя самого. Сексуальность является неотъемлемым признаком физического и психического здоровья.

Какие же аспекты современного общества заставляют трепетать женщину  сегодня не дают  чувствовать себя полноценно сексуальной ,чувственной и женственной и быть счастливой?

В ощущении своей женственности и сексуальности заключается сила женщины. Наша сексуальность многогранна, и на нее влияют многие факторы. В сексуальности сплетены биологические, психологические, культурные, социальные аспекты и все они влияют на то, как мы реализуем и представляем свою сексуальность.

Ощущение сексуальности прямо пропорционально связано с энергией либидо, возбуждением и сексом. Сексапильность в некотором смысле можно отнести к социальному аспекту.

Сексапильность — сексуальная привлекательность, специфичная манера поведения, направленная на привлечение внимания и возникновение сексуальных фантазий. Сексапильность не влияет на сексуальность и проявляется особым способом, как правило под действием моды, социума, глянцевых журналов и того поведения и стиля в формах тела и одежде, которые диктуют тенденции, стереотипы в мире моды определенного времени.

Сексуальность — это внутреннее состояние. Можно не обладать «глянцевыми» параметрами красоты, не соответствовать канонам моды, выглядеть по оценке социума иначе, но при этом будет нечто манящее и завораживающее в самоощущении, взгляде, походке, разговоре и поведении женщины, что заставит мужчин трепетаться от восторга и желания. Некая внутренняя естественная женственность и сексуальность.

А что же происходит в современном обществе?

Женский образ, красота и молодость излишне сексуализированы. Реклама, глянцевые издания, СМИ и кинематограф спекулируют культом молодости, идеальных форм и специфической стандартизированной красоты. Как будто бы физическая и внешняя привлекательность поставлены на пьедестал.

C глянцевых обложек на женщин смотрят молодые идеальные тела, культивирующие образ счастливой успешной жизни.

И конечно же каждая женщина сознательно или неосознанно начинает проявлять желание соответствовать этому эротическому коду современности. Женщина вместо того, чтобы принять и ценить свою индивидуальность, вступает в схватку со своим внутренним состоянием, телом и возрастом. В этой связи важно помнить о том, что каждое тело индивидуально и прекрасно, и каждый возраст по-своему прекрасен и великолепен.

Любите себя с открытыми глазами, цените свою женственность и индивидуальность!

Также на женщин оказывает влияние мужская тенденция «отношений с более молодыми девушками», но и у этой медали существует две стороны. Построить зрелые, близкие отношения — это большой труд. Да, можно просто от собственной неуверенности тешить свое мужское самолюбие, выбирая заведомо легкий путь. Конечно, так происходит не всегда, но как тенденция современного общества, эта проблема имеет место быть.

Еще один аспект внутреннего женского конфликта — это посыл современности об успешной самодостаточной женщине «быть непременно самостоятельной, реализованной, творческой, успешной». Я лично поддерживаю эту тенденцию в пределах разумного и золотой середины некого баланса. Но ведь иногда в погоне за успехом женственность растворяется в процессе, и женщина становится некой «железной леди» — достаточно маскулинной, примеряя на себя мужские роли, стиль ведения бизнеса и собственное самоощущение, от чего сама и страдает.

Любите себя и жизнь, будьте собой и развивайте свою женственность. Оставляйте ей проявить себя в любой ситуации!

В контексте этой темы хотелось бы упомянуть пресловутый социальные посыл каждой женщине о том, что она непременно должна быть замужем и родить. Желательно до тридцати. Хочет ли она этого сама, осознанным ли будет ее выбор партнера и рождение ребенка — все эти моменты никого, конечно же, не интересуют.

Подобные стереотипы рождают некую гонку за образом семьи, матери и жены. Но для того, чтобы построить счастливые отношения, а в дальнейшем и семью, нужно быть в контакте с собой, своими желаниями и чувствами, и точно определять для себя источники собственного счастья. Ведь женщина — это пространство чувства и мир интуиции. Насколько женщина открыта своим чувствам, настолько она проявляет и свою женскую суть, в этом и заключается ее женственность.

Все эти социальные нормы пробуждают в женщине неуверенность, а постоянное состояние тревожности преследуют ее каждый день — как вызов себе и своей природе, как состязание с ветряными мельницами и внутренним конфликтом. И тогда женщина обесценивает себя и свою истинную природу, не чувствуя себя счастливой, женственной и сексуальной.

Что же делать? Важно быть спокойной и уверенной, знать, принимать и любить свой внутренний мир, индивидуальность, свое тело, свой возраст, осознавать свои желания и наслаждаться своей жизнью. Именно от такой женщины веет сексуальностью и женственностью, энергией жизни — именно рядом с такой хочется находиться рядом.

Ответьте себе честно на такие вопросы:

  • Чего именно вы хотите?
  • Какие ваши истинные желания?
  • Что вы любите, а главное — любите ли вы себя?
  • Что окрыляет и вдохновляет вас?
  • Что вы любите в себе?
  • Принимаете ли вы свое тело?

Помните: всегда нужно быть собой, принимая себя всецело без остатка, осознавать и развивать свои индивидуальные черты и таланты. Быть в гармонии с самим собой — это великий труд и наука, интереснейшее путешествие к самой себе и своим глубинным женским чувствам и истокам.

Комментарии