Spire
Сайт, который вас вдохновит
На этой неделе в своем гиде мы запланировали: беседы о вас и вашем здоровье, поиске выхода из токсичных отношений, вариантах самопомощи в созависимых нездоровых отношениях; вечеринка-девичник в дружелюбной, безопасной атмосфере с тёплыми людьми, где вы можете исследовать себя, свои границы и желания в контакте с другими; разрешение трудностей с построением рациона для здоровья; гастрономический вечер в […]
Подробнее…
Если для вас ответ на вопрос «Куда пойти с 10 до 16 февраля?» не столь очевиден, как у фанатов Дня влюбленных, тогда милости просим в наш еженедельный обзор. Потому что любовь приходит и уходит, а осознанность остается с нами навсегда. Мозг и еда: как выйти из пищевого запоя Мы рассчитываем на то, что наша мысль «я […]
Подробнее…
Если окончание первого месяца года до сих пор не повлияло на старт реализации ваших мечт и амбициозных целей, значит нужно подключать тяжелую артиллерию в форме бодрящей аффирмации «Я не старая тетка, я встану и пойду!». А там, гляди, и желание двигаться появится. Но ведь можно решить вопрос мирно: собраться с силами и запланировать неделю всего за […]
Подробнее…
В новогодние праздники особенно хочется провести вечер дома в семейном кругу за просмотром атмосферного фильма. Или под пледом с салатом оливье. Но это ленивое время, к счастью, осталось в прошлом, оставив за собой шлейф из лишних килограмм и низкой мотивации. Пора, красавица, проснись! Традиционная подборка для бодрого старта — выбирайте маршруты по душе. Сладкая зависимость. […]
Подробнее…
Новый год встречен, отгремели салюты, пришло время все-таки встать из-за праздничного стола и начать свое движение на пути к новым целям (вы же их успели сформировать для себя/Вселенной?)! Самое время брать себя в руки и «идти в люди» — выбирайте понравившиеся направления и празднуйте свои маленькие победы над ленью и оливье в новом 2020-м. «Ключ […]
Подробнее…
Да, на календаре уже без пяти минут Новый год, и складывается впечатление, что неделя до праздника дана людям для того, чтобы украшать свой дом гирляндами, скупать самые сладкие мандарины и запасаться красными большими носками для подарков. Но жизнь на этом не останавливается, а полезные мероприятия, которые добавят баллов к вашим итогам года, — тем более. От […]
Подробнее…
Наш еженедельный календарь подскажет, в каком направлении двигаться, чтобы провести следующие семь дней с пользой для физического и ментального здоровья. Самые интересные мероприятия столицы в сфере психологии, здоровья, правильного питания, осознанности — традиционный гид от Fireinspire уже ждет вас. Встреча с внутренним ребенком Интуиция, творчество, искреннее выражение эмоций и их проживание, открытость миру, доверие — все […]
Подробнее…
Если вы хотите согреться, сбежав от зимнего холода, не спешите покупать билет на самолет — не менее интересно исследовать и родные просторы. Особенно, когда афиша пестрит «горячими» событиями: например, разговорами о сексе под бокал вина в непринужденной обстановке вместе с учеными, блогерами и продюсерами; работе с сильным стрессом и выгоранием; горячими обсуждениями наболевших тем на глобальной конференции […]
Подробнее…
Ну привет, календарная зима! Черную пятницу пережили, а в перерыве между покупкой новогоднего декора и риторическим «Куда поехать в декабре?» настоятельно рекомендуем не откладывать саморазвитие до следующего года. Как бонус — еще успеете подвести красивые итоги уходящего 2019. Депрессия: песнь вечности о влечении к смерти Елена Созановская и Наталья Тарасюк уже в третий раз собирают […]
Подробнее…
Выходные только наступили и уже закончились? Вспоминаем о том, что в неделе не два счастливых дня, а целых семь: давайте не ускорять время, не ждать новогодних праздников, а просто получать удовольствие от каждого числа в диапазоне с 25 ноября по 1 декабря. А дальше — продолжим. Об исследовании своих отношений с телом, о влиянии социума и […]
Подробнее…
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: