«Сахар и кожа»: по мотивам семинара диетолога Тианы Фиалковой

Кожа — это зеркало нашего ЖКТ, баланса гормонов, образа жизни и даже образа мысли. Кожа — индикатор работы внутренних органов, который испытывает на себе все превратности существования во внешнем мире (кожа и внутренний, и наружный орган). Именно поэтому ей нужно уделять большое внимание, разбираясь во всех причинно-следственных связях со специалистом и корректируя свой образ жизни. […]

Подробнее…

Календарь Fireinspire: куда пойти в столице с 25 ноября по 1 декабря?

Выходные только наступили и уже закончились? Вспоминаем о том, что в неделе не два счастливых дня, а целых семь: давайте не ускорять время, не ждать новогодних праздников, а просто получать удовольствие от каждого числа в диапазоне с 25 ноября по 1 декабря. А дальше — продолжим. Об исследовании своих отношений с телом, о влиянии социума и […]

Подробнее…

Писательница Тамрико Шоли: «Важно научиться видеть в людях именно их, а не обобщения»

Мужчина и женщина, вступая в отношения, стремятся подарить друг другу радость. Но независимо от финала, отношения все же меняют нашу жизнь к лучшему. Так случилось и с Тамрико Шоли, которая после неудачного романа воплотила в жизнь все свои планы, нашла ответы на многие вопросы и, вместо того, чтобы плыть по течению, стала востребованной и популярной.  Украинская писательница, […]

Подробнее…

Нестыдные вопросы: отвечает сексолог Маргарита Стельмашова

В прекрасное время мы живем: секс перестал быть табуированной темой, все чаще  оказываясь предметом обсуждения на бранче или встречах с подругами. Несмотря на нашу осведомленность в большинстве вопросов (от практик до нюансов гигиены и сексуальности), многие моменты так и остаются «стереотипными». Чтобы разобраться в простых, но важных вещах, мы обратились за помощью к специалисту — практическому […]

Подробнее…

Основатель йога-студии Territory of yoga Светлана Масленникова: «Я не выбираю между содержанием и эстетикой, для меня важно и то, и другое»

Популярность йоги в нашей стране с каждым годом набирает все большие обороты. Вопреки распространенному мнению, йога — это не только асаны, выполняющиеся на коврике, и уж тем более не спорт высоких достижений или экспресс-метод для похудения. Йога — это система философии, образа жизни, духовного и психологического развития человека. Желание сделать себя и окружающий мир лучше — самая верная мотивация для занятий […]

Подробнее…

Гинеколог-эндокринолог Наталья Силина: «Я всегда прошу вспомнить девушек о том, что они красивы и сексуальны»

Стоит ли полагаться на БАДы при гормональных нарушениях? Как не погрузиться в «мир хронического стресса», когда у тебя заботы, как у всех, только умноженные на два? Почему после 35 лет растет вес при прочих равных условиях? Как выглядит  забота о себе с точки зрения врача-эндокринолога? Об этом и многом другом в интервью Fireinspire рассказала кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог […]

Подробнее…

Календарь Fireinspire: куда пойти в столице с 11 по 17 ноября?

Пока последний месяц осени продолжает радовать своим теплом, не стоит сидеть, сложа руки. Встреча с интересными людьми и открытие для себя новых направлений могут стать такими же захватывающими, как полет в космос. Практики духовного и физического совершенствования — то, за что ваш организм скажет вам «спасибо!». А еще не за горами подведение итогов — каким бы […]

Подробнее…

Календарь Fireinspire: куда пойти в столице с 4 по 10 ноября?

Если ваша жизнь похожа на качели между прилипанием и отвержением, тогда вам нужен семинар Питера Филиппсона; если вы стали осознанным потребителем и решили стать на путь веганства на длительный срок или просто для очистки организма, тогда прислушайтесь к советам Даши Воронковой. И если вы не знаете, чем занять себя с 4 по 10 ноября, читайте наш материал […]

Подробнее…

Календарь Fireinspire: куда пойти в столице с 28 октября по 3 ноября?

Продолжаем создавать для вас вдохновляющие подборки мероприятий, чтобы даже не думали искать утешения в теплом пледе, а оправданий своей лени — в разделе «скучно жить». Вы же помните про путь в тысячу миль, который начинается всего лишь с одного простого шага? Диеты долгожителей: мифы и реалии Вокруг темы долголетия сложилось очень много мифов и популярных диет. Как проверить, […]

Подробнее…

Основательница Guzema Fine Jewelry Валерия Гузема для #средаобитания: Счастье внутри!

Счастье — категория очень спорная. Можно ли достигнуть его сознательно или счастье — ни что иное, как удачное стечение обстоятельств? В погоне за «образом ноющего и недовольного жизнью хронического неудачника» современные девушки идут на поводу у общества, забывая прислушиваться к своим собственным желаниям и потребностям. О достижении счастья, внутренней гармонии и балансе в условиях бесконечного потока […]

Подробнее…