Основательница «Преображариум» Алла Рожкова: Я стремлюсь к тому, чтобы вокруг меня было больше здоровых, осознанных людей

Мы знаем много женщин, которых материнство вдохновило на создание совершенно новых проектов. Но сегодня мы решили рассказать об одной чудесной маме, которая сумела не только сохранить после рождения ребенка свой бизнес, но и сделать его еще качественнее, а себя — организованнее. Это история о том, как иногда трудная дорога приводит к потрясающему результату, случаются чудеса, […]

Подробнее…

Дарья Ковальчук о кинезиологии в Украине

Featured Video Play Icon

Международный инструктор по кинезиологии, психолог, основатель IKOS и официальный представитель Австралийского Института кинезиологии в Украине Дарья Ковальчук вновь дала интервью Fireinspire, на этот раз в видеоформате. Дарья рассказала о том, что такое кинезиология, с какими проблемами помогает справиться этот необычный метод, по каким принципам работает, и как ему можно обучиться. «В основе кинезиологии лежит понятие […]

Подробнее…

Кинезиолог Дарья Ковальчук о душевном равновесии, помощи окружающим уверенности в себе

О кинезиологии, как об удивительном направлении и методике, сегодня знают очень немногие. Наука, которая определяет стресс и учит противостоять стресс-факторам, большинством остается недооцененной. О том, что такое кинезиология, с какими проблемами помогает справиться, о самовосстановлении организма и создании образовательного проекта в Украине, в интервью для Fireinspire рассказала Дарья Ковальчук — международный инструктор по кинезиологии, психолог, […]

Подробнее…

Я живу своей работой: основательница ЕБШ Юлия Шум о любви к спорту

О том, что любимая работа может стать продолжением дела всей жизни, знает Юлия Шум —  главный вдохновитель, тренер и соосновательница ЕБШ. Спортхаб нового поколения объединил вокруг себя тех, кто горит одной целью, ориентирован на успех, умеет балансировать между повседневной рабочей рутиной и драйвовыми тренировками — и в этой связке большую роль играет самоотдача команды. О […]

Подробнее…

Всем шпагат: Валерия Версальская о важности гибкости и растяжки для женского организма

Нам с детства рассказывали, что балерины самые стройные, но их мастерство — сложная наука, постигать которую нужно с ранних лет, иначе будет поздно. Основательница школы Graces Studio by Valeria Versalskaya, для которой растяжка является основной физической нагрузкой, верит в чудодейственную силу этих упражнений, способных изменить фигуру не только профессиональных балерин, но и всех тех, кто […]

Подробнее…

Макс Погорелый о красивом теле в 50 лет и фатальных ошибках рациона, лишающих здоровья и энергии

«Знать о еде человек должен не меньше, чем о математике или о своём родном языке», — сказал Гордон Рамзи, а создатель авторских программ похудения, омоложения и детоксикации «Код Максимум» и «Код Максимум Экспресс» Макс Погорелый на личном опыте показывает истинность этого изречения. Его накопленные знания выходят далеко за пределы «чудодейственных» свойств продуктов и оптимальной продуктовой корзины для стройного тела. О том, как иметь […]

Подробнее…

Секреты успеха Мэй Маск: семья, карьера, красота – как все совместить?

Несмотря на технологический прогресс, косметологические инновации, неограниченный доступ к любой информации и активную борьбу с эйджизмом, навязанные десятилетиями стереотипы заставляют нас бояться возраста. Принято считать, что после тридцати девушкам сложнее завести семью, после сорока — достичь феноменальных успехов в карьере, а после пятидесяти нужно вообще забыть о себе и радоваться возможности поворчать на внуков, если […]

Подробнее…

Наталья Мичковская о том, как планирование и мотивация способны изменить качество жизни в лучшую сторону

Мы уверены, что о такой маме и жене, как Наталья Мичковская, можно только мечтать: красивая, активная, спортивная, целеустремленная и мотивирующая, что представить себе ее, сидящей на месте без дела, просто невозможно. Выглядеть на все 100 после рождения третьего ребенка, вдохновлять армию подписчиц, уделять время большой семье без помощи няни, составлять программы питания, быть ответственной за […]

Подробнее…

Ната Герасимечко и Ярина Присяжнюк: FIZMAT — история одного «А давай!»

Полтора года назад на фитнес арену Киева ворвался молодой и очень амбициозный проект — FIZMAT. Редакция Fireinspire не могла «пройти мимо» такого спортивного, современного и полезного явления и пообщалась с основательницами клуба Натой Герасимечко и Яриной Присяжнюк. Встретившись с девушками в уютных стенах FIZMATа, мы узнали, как развивался проект от идеи до воплощения, какие навыки […]

Подробнее…

Ник Вуйнич о смысле жизни, мотивации, умении прощать, семье и вере в Бога

История Ника Вуйчича — это путь по-настоящему сильного человека. Он родился без рук и ног, но сумел не только найти свое призвание и реализовать себя, но и мотивировать миллионы людей по всему миру. На данный момент Ник Вуйчич – один из самых известных ораторов в мире, директор некоммерческой организации «Жизнь без конечностей», автор мега-бестселлеров «Жизнь без […]

Подробнее…